Haus NES2014-118
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Skrßningar Ý hlaup
Hlaupaprˇf
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Hlaupadagbˇk 110x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
13.3.2017
13.05.2017 - Kˇpavogsmara■on

Kópavogsmaraþon 2017 fer fram laugardaginn 13. maí og verður þetta í annað sinn sem hlaupið er haldið.

Meistaramót Kópavogs
Kópavogsmaraþonið er jafnframt Meistaramót Kópavogs í hálfmaraþoni 21,1 km, maraþoni 42,2 km og 10 km hlaupi karla og kvenna. Sigurvegararnir í öllum þeim aldursflokkum sem keppt veður í í hálfu og heilu maraþoni hljóta titilinn Kópavogsmeistari 2017.

Enn fremur fá viðkomandi hlauparar skráð brautarmet í sögu hlaupsins. Þrír fyrstu keppendur í mark í öllum aldursflokkum fá veglega bikara að launum.

Tímasetningar
Kópavogsmaraþonið hefst og endar á Kópavogsvelli 13. maí 2017
Maraþon, hálfmaraþon og 10 km hlaup hefjast kl. 08:30 og enda á sama stað og þau eru ræst

Aldursskilyrði
Maraþon (42,2 km) - fyrir 18 ára og eldri
Hálfmaraþon (21,1 km) - fyrir 14 ára og eldri
10 km - hlaup fyrir alla aldurshópa

Skráning
Forskráning í hlaupið fer fram á hlaup.is. Forskráningu á netinu lýkur fimmtudaginn 11. maí kl. 21:00.
Afhending gagna verður í aðalbyggingu Breiðablik föstudaginn 12. maí á milli kl. 12:00 og 18:00.
Allir þátttakendur þurfa að samþykkja skilmála hlaupsins við skráningu.
Skráning í Kópavogsmaraþon 2017 hefst í mars.

Þátttökugjald
Þátttökugjaldið í heila maraþonið er kr. 5.000-, hálfa maraþonið kr. 3.000- og 10 km aðeins kr. 1.000
Greiða þarf þátttökugjald við skráningu og er skráning ekki gild nema gjaldið sé greitt.
Innifalið í þátttökugjöldum Kópavogsmaraþons er rásnúmer, tímataka í keppnisvegalengd, þátttökuverðlaun, drykkir í marki og á drykkjarstöðvum.
Þátttökugjöld fást ekki endurgreidd en hægt er að gera nafnabreytingu á skráningu til kl. 18:00 föstudaginn 12. maí þar sem gögn eru afhent í aðalbyggingu Breiðabliks.

Hlaupaleiðin
Hlaupaleiðin er vel merkt með gulum merkingum. Kílómetramerkingar eru á brautinni og við hálfmaraþonmarkið. Leiðin verður ekki lokuð akandi umferð og því eru hlauparar beðnir að fara varlega.
Hægt verður að nálgast kort af hlaupaleiðunum þegar nær dregur hlaupadegi.

  • Maraþon (42,2 km) - kort.
  • Hálfmaraþon (21,1 km) - kort.
  • 10 km (10 km) - kort.

Brautin í Kópavogsmaraþoni er mjög flöt og því tilvalin til bætinga. Í maraþoninu eru hlaupnir tveir mismunandi hringir - A og B og eru þeir svo til jafn langir. Þeir sem hlaupa hálft maraþon hlaupa aðeins hring A. Allir keppendur hlaupa þar af leiðandi sömu leið fyrri helming leiðarinnar. 10 km hlaupararnir hlaupa flatan Kársneshring.

Leiðarlýsing. Hálft maraþon. Hringur A. Hlaupið hefst á Kópavogsvelli - hlaupið undir Hafnarfjarðarveg - yfir Arnaneshæð - meðfram Arnarnesvogi - Álftanesvegur - hringur Álftanes - sömu leið til baka - Hálfmaraþonhlauparar enda á Kópavogsvelli

Maraþonhlauparar hlaupa hring A - og hring B - hring um Kópavogsvöll - Fífuhvammsvegur - Dalvegur - niður Kópavogsdal - Kársneshringur - að göngubrú Kringlumýrabraut - Fossvogsdalur - að Elliðaám - yfir stíflu - að Geirsnefi - hringur um Geirsnef - sömu leið til baka að Víkinni - að Smiðjuvegi - að Dalvegi - Dalvegur - Fífuhvammsvegur - endað á Kóapvogsvelli

10 km hlaupararnir hlaupa sem leið liggur út á Kárnses, yfir Kársnesið og inn í botn Fossvogs, snúið við þar og hlaupið sömu leið til baka.

Reglur
Í Kópavogsmaraþoni gilda reglur alþjóða frjálsíþróttasambandsins IAAF um götuhlaup sem sjá má á vef Frjálsíþróttasambands Íslands. Til viðbótar við þær reglur gilda einnig eftirfarandi reglur um Kópavogsmaraþon:

  • Þátttakendur bera sjálfir ábyrgð á að kynna sér þær reglur sem gilda um þátttöku í hlaupinu og fylgja þeim eftir í einu og öllu.
  • Brot á reglum geta ógilt þátttöku í hlaupinu.
  • Allir þátttakendur sem skrá sig í Kópavogsmaraþon eru á eigin ábyrgð.
  • Hlaupabrautin er ekki lokuð umferð og því mikilvægt að sýna aðgát.
  • Allir þátttakendur eru beðnir að kynna sér skipulag á marksvæði.
  • Þátttakendur skulu hefja hlaupið á réttum auglýstum tíma.
  • Tímatöku lýkur sjö klukkustundum eftir að hlaupin eru ræst. Þeir sem koma í mark eftir þann tíma fá ekki skráðan tíma.
  • Þátttakendur skulu hafa hlaupnúmerið sýnilegt að framan, allan tímann á meðan á hlaupinu stendur.
  • Hlaupnúmer er skráð á ákveðinn þátttakanda og gildir eingöngu fyrir þann einstakling.
  • Frávik frá þessu ógildir tímatöku.
  • Ekki er heimilt að skipta um vegalengd á hlaupdegi.
  • Sá sem hleypur aðra vegalengd en skráning segir til um ógildir þátttöku sína og fær því ekki skráðan tíma.
  • Aldurstakmörk í Kópavogsmaraþoni: Maraþon 42,2 km er fyrir 18 ára og eldri, hálfmaraþon 21,1 km er fyrir 14 ára og eldri. 10 km hlaup er fyrir alla aldurshópa.
  • Þátttakendur skulu kynna sér hlaupaleiðir og eingöngu hlaupa eftir þeirri braut sem skilgreind hefur verið af hlaupahaldara og auðkennd er með gulum merkingum.
  • Hlaupabrautin er eingöngu ætluð keppendum.
  • Ekki er heimilt að fylgja hlaupurum gangandi, hlaupandi, á hjóli eða öðrum farartækjum.
  • Það er á ábyrgð þátttakenda að vísa frá þeim sem vilja fylgja.
  • Kópavogsmaraþon áskilur sér rétt til að aðvara þá sem eru á hjóli eða öðrum farartækjum á hlaupabrautinni eða nálægt hlaupandi þátttakendum.
  • Þátttakendum er óheimilt að þiggja þjónustu af öðrum en starfsmönnum hlaupsins í formi matar, drykkja eða líkamslegs stuðnings nema í neyð. Þá ber að tilkynna slíkt til hlaupstjóra.
  • Þátttakendur með stafgöngustafi skulu stilla sér upp aftast í upphafi hlaups.
  • Þátttakendur í hjólastól skulu haka við það í skráningarferlinu að þeir taki þátt í hlaupinu í hjólastól .
  • Þátttakendur skulu sýna öllum starfsmönnum hlaupsins kurteisi og fara eftir leiðbeiningum og fyrirmælum þeirra.
  • Þátttakendur skulu sýna öðrum hlaupurum tillitsemi og hafa í huga almennar umferðarreglur.
  • Þegar þátttakendur hafa lokið hlaupi er þeim ekki leyfilegt að fara aftur út á braut til þess að hlaupa með öðrum þátttakendum.
  • Tímatöku lýkur kl. 15:30

Þáttökuverðlaun
Allir þátttakendur í Kópavogsmaraþoni fá verðlaunapening þegar þeir koma í mark.

Sérverðlaun:

  • Veitt eru sérverðlaun til fyrstu þriggja hlauparanna í heilu og hálfu maraþoni og 10 km hlaupi karla og kvenna.
  • Verðlaunin eru veitt á Kópavogsvelli eins fljótt og kostur er eftir lok hverrar hlaupavegalengdar.
  • Veitt eru aldursflokkaverðlaun fyrir fyrsta sæti í eftirfarandi flokkum karla og kvenna:

Aldursflokkar

  • 14-19 ára
  • 20-24 ára
  • 25-29 ára
  • 30-34 ára
  • 35-39 ára
  • 40-44 ára
  • 45-49 ára
  • 50-54 ára
  • 55-59 ára
  • 60-64 ára
  • 65-69 ára
  • 70 ára og eldri
  • Fæðingarár segir til um aldursflokk sem keppendur tilheyra - ekki fæðingardagur.

Auk þessara aldursflokka verða veitt verðlaun í 10 km hlaupi fyrir

  • 12. ára og yngri
  • 13-14 ára
  • 15-16 ára
  • 17-19 ára

Þjónusta
Búningsaðstaða er á Kópavogsvelli fyrir keppendur .
Keppendur geta komið fatnaði og öðru dóti fyrir í geymslu.
Ekki er tekin ábyrgð á fjármunum sem þar eru geymdir.
Opnunartími fatageymslu er frá kl. 7:30-15:00.
Salernisaðstaða er á Kópavogsvelli og í Fífunni.
Hægt verður að vitja óskilamuna á Kópavogsvelli á hlaupdegi og í kjölfarið í aðalbyggingu Breiðabliks.

Annað
Breiðablik stendur fyrir Kópavogsmaraþoninu.

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
Stefan Gislason Stefan Gislason
29.3.2017 22:40:39
Hver er hin rÚtta dagsetning?
HÚr stendur 13. maÝ. ┴ ■a­ ekki a­ vera 20. maÝ?
Bestu kv,
SG
Torfi H. Leifsson Torfi H. Leifsson
30.3.2017 08:38:56
Ůa­ er b˙i­ a­ breyta tÝmasetningunni og fŠra frß 20. maÝ til 13. maÝ.
 
Settu inn athugasemd:













 
S═BS Inov8 600
Hlaupanßmskei­ hlaup.is 160
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
Stefnir ■˙ ß a­ hlaupa mara■on erlendis Ý ßr?
Jß, Ý einu af sex stˇru
Nei, en langar virkilega
Nei
 
 
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
ReykjavÝkurmara■on
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is