Haus NES2014-118
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Skrßningar Ý hlaup
Hlaupaprˇf
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Hlaupadagbˇk 110x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
24.5.2017
24.07.2017 - VÝkurhei­i og Dys (Fjallvegahlaup)

Hlaupið um Víkurheiði og Dys var á dagskrá fjallvegahlaupaverkefnis Stefán Gíslasonar sumarið 2015, en þá urðu hann og hlaupafélagar hans frá að hverfa vegna úrhellisrigningar og kulda. Mánudaginn 24. júlí 2017 stendur Stefán fyrir annarri tilraun til að komast yfir heiðina, enda ekki betur vitað en veðrið verði einstaklega gott þennan dag. Lagt verður af stað kl. 11:00 frá Kerlingará, rétt utan við Stóru-Breiðuvík í Reyðarfirði og hlaupið eftir veginum sem leið liggur upp á Víkurheiði með stefnu á Vöðlavík. Á miðri leið er beygt til norðurs og hlaupið um svonefnda Dys niður í Viðfjörð þar sem Viðfjarðarundrin áttu sér stað. Þar endar hlaupið.

Skráning og flutningar
Ekki er nauðsynlegt að skrá sig í hlaupið fyrirfram, en samt er æskilegt að láta Stefán vita af sér í síðasta lagi daginn áður, (stefan@environice.is, sími 862 0538). Þátttakendur þurfa sjálfir að koma sér á upphafspunktinn og frá lokapunktinum (sjá nánari skýringar neðar á síðunni). Mikilvægt er að þeir sem hyggja á þátttöku fylgist vel með tilkynningum á vefsíðum sem taldar eru upp hér fyrir neðan, því að stundum er nauðsynlegt að breyta áætlun með stuttum fyrirvara vegna utanaðkomandi (eða jafnvel innanaðkomandi) aðstæðna.

Þátttökugjöld, tímataka og veitingar
Öllum er frjálst að taka þátt í hlaupinu á eigin ábyrgð og engin þátttökugjöld verða innheimt. Þetta er nefnilega fríhlaup (e. „free running") í tvennum skilningi. Engin formleg tímataka er í hlaupinu, heldur mega þátttakendur nota skeiðklukkur og dagatöl að vild. Þetta er ekki keppnishlaup, heldur er mælt með því að þátttakendur fylgist að, allir saman eða í smærri hópum. Ekki er boðið upp á neinar veitingar nema þær sem þátttakendur taka með sér. Sumir eru rausnarlegir og gefa svöngum með sér, en því er ekki að treysta. Hins vegar eru drykkjarstöðvar í hverjum læk.

Leiðin til baka
Hlaupaleiðin er yfirleitt jeppafær á sumrin og því er vel líklegt að hægt verði að sækja hlauparana í Viðfjörð að hlaupi loknu. Annar möguleiki er að hlaupa áfram út fyrir Viðfjarðarmúla og inn í Hellisfjörð, en sú leið er um 6,8 km. Úr Hellisfirði verður lagt upp í síðara fjallvegahlaup dagsins um Hrafnaskörð til Reyðarfjarðar. Sú leið er u.þ.b. 11 km, sem myndi þýða að dagleiðin öll yrði um 32 km fyrir þá sem velja þessa útfærslu. 

Meiri upplýsingar og uppfærslur
http://www.fjallvegahlaup.is  
https://fjallvegahlaup.com/hlaupasogubrot/vikurheidi-og-dys/    https://www.facebook.com/groups/fjallvegahlaup    
https://www.facebook.com/media/set/?set=oa.861762267222740&type=3   
stefan@environice.is    
Sími 862 0538

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Hlaupanßmskei­ hlaup.is 160
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
Stefnir ■˙ ß a­ hlaupa mara■on erlendis Ý ßr?
Jß, Ý einu af sex stˇru
Nei, en langar virkilega
Nei
 
 
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
ReykjavÝkurmara■on
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is