Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
12.11.2011 - VÝ­av.hl. NB og Framfara nr. 4

New Balance á Íslandi kynnir 8. Víðavangshlauparöð New Balance og Framfara.

Hlaupin eru fjögur og með sama sniði og undanfarin ár, hefjast kl. 11:00 á laugardagsmorgnum í september, október og nóvember.

Um tvær vegalengdir er að ræða, "stutt" og "langt" hlaup, og hefst styttra hlaupið á undan. Stutta hlaupið er yfirleitt um 700-800m og það langa 4-5 km.

Keppnisgjald er 500kr en ókeypis fyrir börn undir 12 ára aldri.  

Eftirfarandi eru staðsetningar og dagsetningar:

  • 8.okt:   Öskjuhlíð
  • 15.okt:  Andspænis Fossvogsskóla
  • 5.nóv:   Álafosskvos, Mosfellsbæ
  • 12.nóv: Borgarspítali

Stigakeppni er í flokkum karla og kvenna og veitt eru verðlaun fyrir fyrstu þrjá einstaklinga í stigakeppninni að hlaupunum loknum. Þáttakendur mega og eru hvattir til að taka þátt í báðum hlaupum á sama degi.  Sú breyting verður nú gerð á að bæði hlaup á gefnum hlaupdegi gilda til stiga einstaklings í stigakeppninni, en áfram verða aðeins þrír bestu dagar keppenda af fjórum mögulegum teknir með í reikninginn. Þannig gefst mönnum kostur á að missa úr eitt hlaup.

Kort og lýsingar á brautum fara hér á eftir:

Öskjuhlíð
Hringurinn er 1 km að lengd og með nokkrum kröppum beygjum, alfarið á malarstígum. Ein löng brekka niður í móti, einn upp í móti og tveir flatir kaflar. Ekki er mælt með að hlaupa á gaddaskóm. Hlaupinn er 1 hringur (1 km) í stutta hlaupinu en 4 (4 km) í því langa. Bílastæði eru við Perluna eða HR.

 Víðavangshlaup Framfara -Öskjuhlíð

Fossvogsskóli
Hringurinn er 850m að lengd á rúllandi graslendi, nokkuð um mjóa skurði. Hægt er að hlaupa á gaddaskóm. Hlaupinn er 1 hringur (850m) í stutta hlaupinu en 5 (4.3 km) í því langa. Bílastæði eru við Fossvogsskóla.  

Víðavangshlaup Framfara -Fossvogsskóli

Álafoss
Hringurinn er 790m að lengd á gljúpum hestastíg og grasi, farið er fram og til baka um mjög bratta brekku. Hægt er að hlaupa á gaddaskóm. Hlaupinn er einn hringur (790m) í stutta hlaupinu en 6 (4.7 km) í því langa. Bílastæði eru við Álafosskvos.

Víðavangshlaup Framfara -Álafoss

Borgarspítali
Hringurinn er 1km að lengd, tæknilegur, hæðóttur og á köflum mýrlendur. Hægt er að hlaupa í gaddaskóm. Hlaupinn er 1 hringur (1 km) í stutta hlaupinu en 5 (5.1 km) í því langa. Bílastæði eru við spítalann.

Víðavangshlaup Framfara -Borgarspítali

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is