Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
Gunnar Pßll Gunnar Pßll
17.1.2006 21:27:17
12. og 13. febr˙ar ver­ur ÷ldungameistaramˇt Ý frjßlsÝ■rˇttum innanh˙ss. B˙i­ er a­ bŠta vi­ hefbundnar keppnisgreinar 3000 m hlaupi. Veit n˙ ■egar um nokkra ˙r skokkhˇpum sem Štla a­ taka ■ßtt og vil vekja athygli ß ■essu sem skemmtilegu verkefni Ý febr˙ar.
Dagur Dagur
17.1.2006 23:22:55
╔g haf­i einmitt samband vi­ FR═ vegna ■essa.  Ůar var mÚr tjß­ a­ ekki liggi fyrir hvernig ■ßttt÷ku me­lima skokkkl˙bba ver­i hßtta­, ■.e. Ý ■vÝ tilfelli ■ar sem skokkkl˙bbur er ekki a­ili a­ Ý■rˇttafÚlagi.  Var jafnvel nefnt a­ ■eir myndu keppa sem gestir og ■annig ekki eiga rÚtt ß titlum.


Vonandi skřrist ■etta ■annig a­ vi­ fßum fj÷lmennt mˇt Ý nřrri h÷ll.
Gunnar Pßll Gunnar Pßll
18.1.2006 08:23:21
Ef um opinbert mˇt er a­ rŠ­a ■ß ver­a keppendur a­ vera Ý fÚl÷gum innan ═S═. Ůa­ hefur reyndar veri­ horft framhjß ■essu Ý g÷tuhlaupum ■ar sem keppni hefur um lei­ veri­ meistaramˇt. Sumir hafa keppt fyrir sitt gamla uppeldisfÚlag ˙r boltanum en lÝklega er bara Fj÷lnir og ═R skokkhˇparnir hluti af fÚl÷gum me­ a­ild a­ ═S═. ═ BandarÝkjunum ■ar sem Úg bjˇ var hŠgt a­ grei­a ßrgjald til FrjßlsÝ■rˇttasambandsins ef ma­ur vildi keppa ß mˇtum ßn ■ess a­ vera Ý fÚlagi og ■ß var ma­ur skrß­ur unat. ■.e. unattached. 
Jˇn Jˇn
27.1.2006 09:21:26
Er eitthva­ ßkve­­ hvernig brautin ver­ur uppsett Ý ■essu hlaupi? Gamlir fŠtur ■ola sumir illa mikinn hli­arhalla. Spurning hvort hŠgt vŠri a­ minnka hallann e­a jafnvel setja brautina alveg ni­ur.
Gunnar Pßll Gunnar Pßll
30.1.2006 22:49:51
╔g veit bara a­ Úg hef veri­ ß Šfingum ■ar sem vi­ h÷fum be­i­ um hßlfan halla og ■a­ hefur komi­ vel ˙t ■egar ekki er veri­ a­ hlaupa mj÷g hratt. ╔g tr˙i ekki ÷­ru en a­ ■a­ sÚ au­sˇtt mßl a­ hafa minni halla Ý 3000 m. 
Gunnar Pßll Gunnar Pßll
30.1.2006 22:49:53
╔g veit bara a­ Úg hef veri­ ß Šfingum ■ar sem vi­ h÷fum be­i­ um hßlfan halla og ■a­ hefur komi­ vel ˙t ■egar ekki er veri­ a­ hlaupa mj÷g hratt. ╔g tr˙i ekki ÷­ru en a­ ■a­ sÚ au­sˇtt mßl a­ hafa minni halla Ý 3000 m. 
Bj÷ssi ArngrÝms Bj÷ssi ArngrÝms
31.1.2006 08:48:03
Ůa­ ver­ur ßbyggilega ekkert mßl a­ fß ■ann halla sem ■i­ vilji­. Ůa­ tekur nokkrar sek˙ndur a­ breyta hallanum ■annig a­ ■etta Štti ekki a­ vera neitt mßl.
gpj gpj
10.2.2006 21:25:24
Eins og vonandi sem flestir skokkarar vita ■ß er b˙i­ a­ opna fyrir ■ßttt÷ku allra Ý M═ ÷ldunga, ■.e. ekki ■arf a­ vera Ý fÚlagi me­ a­ild a­ ═S═ til a­ taka ■ßtt. VŠnti ■ess a­ allmargir lßti sjß sig Ý skemmtilegri keppni. Sjß heimasÝ­u FR═, fri.is
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is