Fróðleikur
Byrjendur
Almennur fróðleikur
Ráðgjöf
Æfingaáætlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - Félag
Umræður
Umræður
Bloggin
Gamlar umræður
Vörukynningar
Rvk. maraþon Ísl.banka
Leit
Áhugavert
Hlaupadagskrá 2020
Skráningar í hlaup
Panta prógram
100km hlauparar
Félag maraþonhl.
Póstur torfi@hlaup.is
Fróðleikur
>
Umræður
Allar umræður
Nýr þráður
Sjónarhorn:
opið
| lokað
Titill
Svör
Lesið
Höfundur
Skráð dags.
Námskeið - byrjendahópar
0
21935
Inga
17.4.2009
RE: Hvar er Karoly Varga?
0
17425
Gísli Ásgeirsson
26.4.2009
RE: Slæm áhrif hlaupa niður brekku á vöðva
0
17911
Gunnar Már Gunnarsson
16.4.2009
Hlaupabretti
0
22253
Tóta
25.3.2009
Stórir hlaupaskór
0
22063
Axel
23.3.2009
RE: Mælingar á vegalengdum
0
19494
Torfi
22.3.2009
Einkunnagjöf í hlaupum - Hvað finnst ykkur?
0
21104
Torfi
15.3.2009
Til sölu púlsmælir
0
23172
Óli LiTLi
10.3.2009
RE: Mývatnsmaraþon
0
20474
Hávar
12.4.2009
Vormaraþon FM?
0
22126
Martin
2.3.2009
Síða
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
78
79
80
81
82
83
84
85
86
87
88
89
90
91
92
93
94
95
96
97
98
99
100
101
102
103
104
105
106
107
© Allur réttur áskilinn. Birting á þessu efni á öðrum miðlum er óleyfileg nema með leyfi hlaup.is
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}
.jpg){kind=small}