Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
Helga Helga
25.8.2008 15:14:27
Veit einhver um 10 km hring ß ═safir­i ?? Er ═safjar­arbŠr me­ borgarvefsja eins og er Ý ReykjavÝk ? Ůakkir Helga
Gunnar Gunnar
28.8.2008 20:27:02
Frß sundh÷llinni og inn Ý fj÷r­(gangstÝgur me­framm ■jˇ­veginum a­ Bˇnus) og fara ßfram a­ flugvellinum og til hŠgri hring inn fyrir framhjß Funa sorpbrennsla og svo ˙t ß ■jˇ­veg aftur ,komin ß s÷mu lei­ til baka 12,5 km ,lika sn˙a vi­ vegamˇt flugv÷ll 10.km E­a hlaupa ˙t Ý HnÝfsdal a­ gangnager­inni sn˙i­ vi­ til baka 10 km. Annars hittast hlauparar vi­ Sundh÷llina ß Mßnud÷gum og fimmtud÷gum kl 18,15 og ß laugard÷gum kl 13.15.
Theˇdˇr Theˇdˇr
2.9.2008 16:35:16
Mig minnir a­ vegalengdin frß bensÝnst÷­inni inn a­ sorpbrennslust÷­inni og til baka um ■verunina yfir fj÷r­inn sÚ um 11 kÝlˇmetrar og ef ■˙ byrjar og endar hjß gervigrasvellinum sÚu ■etta 10 km.


Ůetta er gˇ­ lei­, en mŠldu ■etta ß bÝlnum til ÷ryggis.
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Powerade 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 2
Local 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
Hvar keyptir ■˙ sÝ­ast hlaupaskˇ ?
═slensk verslun
═slensk vefverslun
Erlend verslun
Erlend vefverslun
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is