Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
┴rni ┴rni
25.7.2009 02:22:22
Var a­ kaupa mÚr svona Asics hlaupaskˇ, GT-2140. 


Fˇr svo ˙t a­ hlaupa ß­an Ý 70 mÝn˙tur, og eftir um 50 mÝn˙tur var Úg byrja­ur a­ finna fyrir bl÷­ru undir vinstri fŠti, fyrir aftan stˇru tß, fyrir mi­ju ß fŠtinum, ■ar sem skˇbotninn kemur upp.

Kom ekki ß hŠgri fŠti, hann er fÝnn.

Haf­i ekki hlaupi­ Ý um tvo mßnu­i, og byrja­i n˙na Ý dag me­ nřjum skˇm. GŠti ■a­ veri­ mßli­? ┴ ■etta a­ venjast? :\


╔g hÚlt a­ ■etta vŠru mj÷g fÝnir general hlaupaskˇr. Var Úg a­ gera slŠm kaup?

A­alsteinn Geirs A­alsteinn Geirs
28.7.2009 00:18:30
╔g er enginn skˇfrŠ­ingur, en hef oft hlaupi­ andsi langt ß glŠnřjum Asics skˇm, ■ˇtt ■a­ hafi ekki veri­ rß­lagt til skamms tÝma. Margir bera ß sig j˙gursmyrsl fyrir langt hlaup og vanda sig vi­ a­ slÚtta ˙r sokknum utan um allan fˇtinn.
Jˇn Jˇn
30.7.2009 21:22:56
╔g lenti einu sinni Ý svipu­um a­stŠ­um me­ Asics skˇ. ╔g bjarga­i mßlunum me­ ■vÝ a­ rÝfa innleggi­ ˙r og setja nřtt, betur laga­ innlegg, Ý sta­inn. Nau­synlegt lÝka a­ vera Ý gˇ­um sokkum.
┴rni ┴rni
6.8.2009 09:29:04
B˙inn a­ hlaupa nokkrum sinnum aftur sÝ­an ■ß, og hef ekki fengi­ bl÷­rur aftur.


Sennilega hef Úg fengi­ stein e­a eitthva­ Ý skˇinn e­a ■etta hafi bara veri­ Ý fyrsta skipti­.
Gunnlaugur Gunnlaugur
9.8.2009 17:30:29
Ůa­ er eitthva­ mj÷g sÚrstakt a­ fß bl÷­ru eftir tŠpan klukkutÝma. M÷gulegt er a­ skˇrinn hafi veri­ or­inn har­ur af notkunarleysi e­a eitthva­ veri­ Ý honum. Annars er gott a­ smyrha fŠturna ef ma­ur fer Ý lengri t˙ra en ca tvo klukkutÝma. Ůa­ mřkir ■ß og minnkar hŠttu ß eymslum.
pjesta pjesta
10.8.2009 11:13:10
HÚr ber a­ huga a­ nokkrum atri­um. Sokkar geta skipt mßli, Úg fÚkk alltaf bl÷­rur og ■urfti a­ smyrja fŠtur mÝnar vandlega me­ VASEL═NI.

Ůß var Úg Ý "venjulegum" Ý■rˇttasokkum, svo uppg÷tva­i Úg hlaupasokkana, en ■eir eru sÚrhanna­ir fyrir ■essa ger­ af hreyfingu og sÝ­an ■ß hef Úg ekki fundi­ fyrir bl÷­rum. Ůa­ er lÝka gott a­ vera Ý ■unnum g÷ngusokkum. Jß, sokkar skipta grÝ­arlega miklu mßli, enda tilhvers er ma­ur annars a­ kaupa sÚr rßndřra hlaupaskˇ ef ma­ur hugsar sÝ­an ekki um sokka.
-╔g hef fjˇrum sinnum keypt mÚr nřja hlaupaskˇ og fari­ svo og hlaupi­ ß ■eim hßlft mara■on daginn eftir og a­eins Ý eitt skipti­ fann Úg fyrir ˇ■Šgindum Ý kj÷lfari­. Ůß var Úg ß ASICS GT-Trainer skˇm, sem Úg nota­i reyndar lengi ß eftir, ■a­ ■urfti bara a­ hlaupa ■ß til.
gunnlaugur gunnlaugur
12.8.2009 09:39:46
Vildi bara koma ■vÝ inn Ý umrŠ­u um bl÷­rur a­ besta smyrsl sem Úg hef nota­ ß fŠturna er Morgunfr˙arsmyrsl sem Úg keypti Ý Jurtaapˇtekinu vi­ endann ß Skˇlav÷r­ustÝgnum. Ůa­ mřkir betur en vaselÝn og endist miklu lengur. Best er a­ smyrja fŠturna vel Ý nokkur kv÷ld fyrir langt hlaup ß­ur en fari­ er a­ sofa og sofa Ý sokkunum. Ůß mřkir ma­ur fŠturna og hŠtta ß bl÷­rum minnkar verulega. 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is