Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
A­alsteinn Geirs A­alsteinn Geirs
4.8.2009 00:10:38
═ framhaldi ß spjalli um a­sto­ ß braut i g÷tuhlaupum langar mig a­ benda ß anna­ atri­i. Menn, sem Úg tel ßrei­anlega, hafa tjß­ mÚr, a­ til sÚu al■jˇ­legar reglur um flokkun hlaupara Ý aldurshˇpa ■egar ˙rslit eru birt, og met skrß­ Ý hverjum  aldursflokki. Ůessum reglum er sjaldnast fylgt hÚr ß landi. G÷tuhlaup hÚr eru oft svo fßmenn, a­ ■a­ er kannski ˇ■arfi a­ fylgja ■essum reglum alltaf ˙t Ý h÷rgul. Hins vegar Štti alltaf a­ birta fŠ­ingarßr hlauparanna me­ ˙rslitunum. Fˇlk er ■ß yfirleitt ekki lengi a­ finna ˙t ˙r ■vÝ sjßlft, hvar ■a­ stendur.

Ůa­ er fyndi­, a­ ■egar ma­ur skrßir sig Ý hlaup ■arf a­ gefa upp fulla kennit÷lu, en svo er fŠ­ingarßri­ ekki einu sinni birt me­ ˙rslitunum Ý sumum hlaupum.
Ef til er e­a sett ver­ur ß fˇt apparat til a­ semja Ýslenskar reglur um g÷tuhlaup, e­a vi­urkenna al■jˇ­legar reglur, ■arf a­ taka af skari­ um ■etta.
Hins vegar finnst mÚr, a­ ■egar veitt eru ver­laun, rß­i hlauphaldarar algerlaega, hvernig ■eir sortÚra fˇlk. Ůa­ er ■essu algerlega ˇvi­komandi, a­ mÝnu mati.
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is