Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
Sveinn Snorri Sveinn Snorri
26.10.2010 16:57:09
HŠ, Úg hef veri­ a­ hlaupa Ý nokkur ßr, en fˇr ekki a­ Šfa markvisst fyrr en Ý haust. ╔g er farinn a­ hlaupa langar vegalengdir og upp Ý 66 km ß viku. ╔g hef lesi­ hÚr inni um kolvetnisdrykki til a­ drekka me­an ß hlaupi stendur og prˇfa­i Aquarius um helgina. N˙ er veri­ a­ benda mÚr ß H3O drykkinn ˙r Herbalife fj÷lskyldunni. ╔g vil alls ekkert ÷rvandi Ý drykknum af gˇ­um ßstŠ­um og var a­ spß hvort ■i­ gŠtu­ sagt mÚr eitthva­ um ■etta. Takk kŠrlega, Sveinn Snorri
Torfi Torfi
1.11.2010 22:01:56
Oft er veri­ a­ rugla saman orkudrykkjum og Ý■rˇttadrykkjum. 


Orkudrykkir eru tilb˙nir drykkir sem innihalda ÷rvandi efni eins og koffÝn, guarana ofl. Ůessir drykkir eru marka­ssettir fyrir yngra fˇlki­ a­allega ■ˇ au­vita­ allir geti drukki­ ■ß.

═■rˇttadrykkirnir hinsvegar eru til dŠmis H3O frß Herbalife, Leppin, Squeezy, Powerade, Gatorade, Isostar ofl. Alla ■essa drykki er hŠgt a­ fß sem duft og blanda vatni til a­ fß hŠfilega sterka bl÷ndu (5-8% styrk). Einnig eru Powerade og Gatorade seldir drykkir eins og flestir ■ekkja. Ekkert af Ý■rˇttadrykkjunum eru me­ ÷rvandi efnum.

Squeezy kolvetnadufti­ er hŠgt a­ fß Ý vefverslun hlaup.is me­ smßvegis af "li­aktÝni" Ý og einnig er hŠgt a­ fß Squeezy kolvetnadufti­ me­ ÷llum ■eim amÝnˇsřrum sem nau­synlegar eru fyrir Ý■rˇttamenn. Squeezy dufti­ er svo lÝka hŠgt a­ fß alveg hreint.

 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is