Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
SA SA
13.10.2011 13:52:15
Vormara■oni­ er ekki teki­ me­ ß listanum yfir bestu tÝma Ý hßlfu mara■oni. Stendur til a­ mŠla brautina fyrir haustmara■on?
Sigur­ur PÚtur Sigur­ur PÚtur
16.10.2011 22:17:48
Fyrir liggur a­ haust- og vormara■oni­ hefur ekki veri­ mŠlt undanfarin ßr me­ vi­urkenndri a­fer­. ╔g hef ˇska­ eftir ■vÝ vi­ hlauphaldara a­ ■eir mŠli vegalengdina upp ß nřtt en ■eir hafa ekki gert ■a­ enn■ß. Ůetta ß reyndar vi­ um fleiri hlaup. SÝ­astli­i­ vor stˇ­ FR═ (FrjßlsÝ■rˇttasamband ═slands) fyrir ■riggja daga mŠlinganßmskei­i Ý ReykjavÝk. Fenginn var erlendur kennari (Hugh Jones) og eru n˙ fjˇrir einstaklingar a­ fß rÚttindi til mŠlinga ß hlaupalei­um. Ůeir hafa ■egar mŠlt upp fj÷lm÷rg hlaup svo og nř Ý sumar. Stefna hlaupnefndar FR═ er a­ ß ßrinu 2012 veri­ ßrangur ß st÷­lu­um vegalengdum Ý g÷tuhlaupi (5 - 10 - hßlft - heilt) ekki tŠkur ß afrekaskrß nema vi­komandi hlaup hafi veri­ mŠlt me­ vi­urkenndri/l÷glegri a­fer­.


╔g veit til ■ess a­ Haustmara■oni­ ß ■essu ßri ver­ur mŠlt me­ vi­urkenndri a­fer­.
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is