Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
A­alsteinn A­alsteinn
12.2.2005 19:01:29
SamkvŠmt Mara■onskrßnni ß sÝ­u FÚl. mara■onhlaupara eru 23 hlauparar fŠddir ßri­ 1900. Finnst ■eim sjßlfum e­a vinum ■eirra ■etta ekkert skrřti­? ╔g held a­ ■a­ sÚ vonlaust fyrir umsjßnarmann sÝ­unnar a­ finna ˙t ˙r ■essu hjßlparlaust.
Stefßn Thordarson Stefßn Thordarson
6.11.2005 21:56:22
Mara■onskrßin er frßbŠrt verk og Úg held ekki a­ a­rar ■jˇ­ir eigi slÝkan gagnagrunn.

Fˇlk hefur veri­ duglegt a­ senda mÚr ßbendingar um lei­rÚttingar, og ■a­ hefur veri­ ßnŠgjulegt a­ geta sett inn ■au fŠ­ingarßr sem vanta­i. Afrekaskrß FR═ hefur veri­ gagnleg vi­ uppfŠrslu ß Mara■onskrßnni.


┴ ˙rslitalista New York mara■ons fann Úg 27 ═slendinga og voru flestir a­ hlaupa sitt fyrsta mara■on Ý dag, 6.nˇv 2005.
Af hinum var ■a­ einungis Vilhelm Ůorsteinsson sem bŠtti tÝma sinn, en hann ger­i ■a­ lÝka glŠsilega, me­ 15 mÝn˙tna bŠtingu.

HÚr fylgja fl÷gutÝmar ═slendinga Ý New York Marathon 2005:

Vilhelm Ůorsteinsson (34) 3:19:22 BŠting 15 mÝn.
Gu­mundur ١r­ur Gu­mundsson (39) 3:22:26 Nřli­i.
Kßri Sigur­sson (29) 3:36:08 Nřli­i.
Stefßn ┴kason (34) 3:41:04 Nřli­i.
Halldˇr Fri­rik Ůorsteinsson (38) 3:48:04
Bj÷rn Arnar Hauksson (28) 3:50:08 Nřli­i.
Hj÷rtur Ëlafsson (50) 4:08:08
┴sa Bj÷rg Tryggvadˇttir (24) 4:08:54 Nřli­i.
Ëmar Sigtryggsson (32) 4:08:03
StÝgur Stefßnsson (35) 4:09:40 Nřli­i.
SteingrÝmur Sigf˙sson (50) 4:08:49
Jˇhannes Baldursson (33) 4:13:01 Nřli­i.
Sigbj÷rn Gu­jˇnsson (55) 4:12:52
Ůorvaldur Sigurjˇnsson (34) 4:18:17
Albert Jˇnsson (43) 4:19:11 Nřli­i.
Sigurlaug Hilmarsdˇttir (47) 4:24:15
ElÝsabet Margeirsdˇttir (20) 4:25:44 Nřli­i.
Hallger­ur Arnˇrsdˇttir (55) 4:28:43 Nřli­i
PÚtur Valdimarsson (46) 4:28:31
Svava Oddnř ┴sgeirsdˇttir (51) 4:34:21
Gar­ar Hilmarsson (54) 4:40:18
┴sta PÚtursdˇttir (28) 4:52:58 Nřli­i
Helgi Eysteinsson (29) 4:59:09 Nřli­i
Matthildur Hermannsdˇttir (53) 5:06:20
Sk˙li Hrafn Har­arson (25) 5:11:12 Nřli­i
Haukur Ingi Jˇnsson (39) 5:17:38 Nřli­i
Gu­r˙n Sigur­ardˇttir (35) 5:53:11 Nřli­i


Sigur­ur PÚtur Sigur­ur PÚtur
7.11.2005 03:35:55
Sřnist a­ Stefßn ١r­arson sÚ a­ vinna gott verk me­ mara■onskrßna. Fannst hins vegar skrřti­ a­ hann skyldi minnast ß mara■onskrß FR═ sem gagnlegustu heimildina. Kannski hefur hann ekki sÚ­ skrßna sem Úg gaf ˙t vori­ 2004 en Úg hef haldi­ utan um afrekakrß Ý g÷tuhlaupum ß ■ri­ja ßratug. Hef einungis sko­a­ skrß Stefßns lauslega en sÚ strax a­ ■a­ vantar Ý hana afrek sem eru Ý minni skrß. Einnig er a­ geta ■ess a­ ■ˇ nokkrar rangfŠrslur er lÝka a­ finna Ý FR═ skrßnni, sem Úg ger­i reyndar grunninn a­ en a­rir hafa uppfŠrt sÝ­ustu ßrin. Einhverra hluta vegna hefur sta­setningum Ý FR═ skrßnni veri­ sleppt sums sta­ar og sett Ý sta­inn "Afrekaskrß Gu­mundar VÝ­is." Ůessar upplřsingar eru hins vegar allar til.


═ skrßnni minni frß ■vÝ vori­ 2004 er a­ finna upplřsingar al■jˇ­legar reglur sem gilda um l÷gmŠti mara■onhlaupa. Vi­ samantekt afrekaskrßa ■arf a­ hafa slÝkt Ý huga og Ý raun ß a­ sÚrmerkja afrek sem eru utan ■ess ramma t.d. ef falli­ hefur veri­ meira en 42 m Ý heild. Ůannig var t.d. Bolognahlaupi­ nřlega e­a um 100 m fall. Ůetta er Ý raun sama prinsipp og Ý spretthlaupi Ý ■unnu lofti. Ůß er merkt a vi­ ßrangur Ý ■unnu lofti.

Hvet Stefßn til a­ halda ßfram gˇ­u verki.

Stefßn Thordarson Stefßn Thordarson
7.11.2005 20:21:00
J˙, GÝsli ritari FM haf­i bent mÚr ß skrß ■Ýna, og Úg ■arf a­ ver­a mÚr ˙t um eitt eintak. Engin spurning.  ╔g mun bi­ja GÝsla um a­ panta hjß ■Úr eintak og senda mÚr. SÝ­an mun Úg bera saman skrßrnar og setja inn ■au afrek sem vantar Ý Mara■onskrßnna. 


Til ■ess a­ Mara■onskrßin sÚ ßvallt sem nßkvŠmust vil Úg hvetja hlaupara a­ halda ßfram a­ senda inn upplřsingar um ■ßttt÷ku ■eirra Ý mara■on-hlaupum ß erlendis.
Ůorlßkur Ůorlßkur
10.11.2005 09:32:22
Ůa­ er sjßlfsagt a­ ■akka bŠ­i Mara■onfÚlaginu (og ■ar me­ Stefßni) og Sigur­i P. fyrir a­ halda utan um afrekaskrßr sÝnar.  ŮŠr ■jˇna ßkve­num s÷gulegum tilgangi, en eru Ý mÝnum huga fyrst og fremst skemmtileg lesning og ßhugaver­ - ■a­ er j˙ alltaf gaman a­ sjß hvernig ma­ur stendur mi­a­ vi­ a­ra en auk ■ess er gaman a­ sjß hversu hratt fj÷lgar ß mara■onskrß fÚlagsins.


Eitt langar mig ■ˇ a­ benda ß var­andi "l÷gmŠti" mara■onhlaupa. Mara■onhlaup er skv reglum al■jˇ­a frjßlsÝ■rˇttasambandsisn (IAAF) einfaldlega g÷tuhlaup (helst haldi­ ß malbika­ri g÷tu, ekki g÷ngustÝg) sem mŠlt er me­ vi­ukenndum hŠtti (mŠlt er me­ "calibrated bicycle method") upp ß 42195m. Ůa­ er ekkert Ý regluger­ al■jˇ­a frjßlsÝ■rˇttasambandsins um hŠ­armismun Ý mara■onhlaupi e­a ÷­rum g÷tuhlaupum. Fyrir ■ß sem vilja lesa regluger­ina Ý heild sinni mß benda ß nřjustu regluger­ IAAF ß http://www.iaaf.org/newsfiles/23484.pdf, sjß sÚrstaklega reglu 240. Hins vegar hefur veri­ sett s˙ vi­bˇtarregla a­ vi­ skrßningu heimsmeta ■arf mara■onhlaupi­ a­ uppfylla nokkur vi­bˇtarskilyr­i, m.a. a­ (1) FjarlŠg­ milli rßsmarks og endamarks mß ekki vera meiri en sem nemur 50% af heildarvegalengd hlaups og (2) hŠ­armunur milli rßsmarks og endamarks mß ekki vera meiri en 1m fyrir hvern km (■eas 42 fyrir mara■on (regla 260 Ý regluger­ IAAF). MŠlt er me­ ■vÝ Ý regluger­inni a­ ■essar reglur ver­i teknar upp vi­ skrßningu landsmeta, en IAAF leggur ■a­ Ý hendur hvers landssambands.

MÚr finnst ßstŠ­a til a­ benda ß ■etta ■ar sem einhverjir a­ilar vir­ast telja a­ mara■onhlaup sÚu ekki "l÷gleg" ef regluger­ sem sett hefur veri­ var­andi skrßningu heimsmeta sÚ ekki fullnŠgt, og er ■a­ sem sÚ hinn mesti misskilningur.

Reyndar er ■a­ svo, eins og allir mara■onhlauparar vita, a­ margir a­rir ytri ■Šttir hafa gÝfurleg ßhrif ß getu manna Ý mara■oni. NŠgir ■ar a­ nefna (1) brekkur ß lei­inni - sem koma j˙ ekkert innÝ regluger­ IAAF, (2) hitastig, (3) vindur, (4) fj÷ldi keppenda og geta ■eirra og (5) fj÷ldi ßhorfenda. Eitt atri­i til vi­bˇtar sem getur haft mj÷g mikil ßhrif er lega lei­arinnar. Ef miki­ er um krappar beyjur ß lei­inni er lÝklegt a­ heildavegalengd sem menn hlaupa lengist nokku­, ■vÝ ßvallt er mŠld stysta lei­ sem hŠgt er a­ fara og erfitt fyrir hlaupara Ý raun a­ tryggja a­ svo sÚ, sÚrstaklega Ý fj÷lmennu hlaupi. Einnig er athyglisvert a­ sjß a­ regluger­ IAAF mŠlir me­ ■vÝ a­ hlaup sÚ mŠlt ■annig a­ bŠtt sÚ vi­ 0.1% vi­ vegalengd, ■eas 42m vi­ mara■on, til a­ tryggja a­ vegalengdin sÚ Ý raun amk 42195 metrar. Ef ■essir tveir ■Šttir eru teknir saman er ekki ˇlÝklegt a­ s˙ vegalengd sem hlaupin er Ý raun Ý mara■oni geti veri­ 100-200 m lengri en sem nemur opinberu vegalengdinni, og lengir ■etta ■vÝ tÝma manna sem ■vÝ nemur.

Ůa­ er mj÷g skiljanlegt a­ settar hafi veri­ ßkve­nar reglur um skrßningu heimsmeta Ý g÷tuhlaupum, en Úg tel afskaplega hŠpi­ a­ heimfŠra ■Šr ß afrekaskrßr hÚr heima fyrir, ■ar sem okkar afrek eru fjarri heimsklassanum, og frekar lÝklegt a­ ofangreindir ytri ■Šttir hafi Ý flestum tilvikum meira a­ segja en hŠ­armunur milli rßsmarks og endamarks. ═ ■vÝ sambandi er ekki ˙r vegi a­ benda ß a­ Úg tel sjßlfur a­ t.d. BerlÝnarmara■on sem uppfyllir ÷ll skilyr­i um skrßningu heimsmeta sÚ Ý heildina au­veldara vi­ureignar en ═talÝumar■oni­ sem Sigur­ur P. bendir ß a­ sÚ me­ meiri hŠ­armun en mß vera fyrir heimsmetsskrßningu (og Úg hef hlaupi­ Ý bß­um ■essum hlaupum). Ůar tel Úg tvo ■Štti vega afar ■ungt: ═ fyrsta lagi er BerlÝnarmara■on p÷nnuk÷kuflatt og ■vÝ au­velt a­ "r˙lla" allan tÝmann ef hlaupi­ er skipulagt rÚtt. ═ ÷­ru lagi er samkeppni frß ÷­rum hlaupurum mikil Ý BerlÝn, en ß ═talÝu hlupu margir (■ßm Úg) einir nßnast allan tÝmann. Ůß bŠtist vi­ a­ stu­ningur ßhorfenda er gÝfurlegur Ý BerlÝnarmara■oni. Til gamans mß svo benda ß a­ Boston mara■on, sem er j˙ lÝkast til frŠgasta mara■oni­, uppfyllir ekki skilyr­i um skrßningu heimsmeta, ■ar sem bŠ­i hŠ­armunur og fjarlŠg­ milli rßsmarks og endamarks eru of mikil.
Bj÷ssi 'ArngrÝms Bj÷ssi 'ArngrÝms
10.11.2005 14:15:32
╔g veit ■a­ ekki fyrir vÝst en Úg held a­ ÷ll mara■on sÚu inn Ý afrekaskrßm en ■au eru bara merkt sÚrstaklega ef ■au uppfylla ekki skilyr­i um heimsmet(t.d. ef halli er of mikill).  Ůa­ er mj÷g svipa­ eins og vindßrangur er oft skrß­ur me­ w fyrir aftan ßrangurinn.
Gunnar Pßll Gunnar Pßll
13.11.2005 19:19:32
Gˇ­ umrŠ­a. Neti­ er frßbŠr mi­ill Ý ■essu sambandi ■vÝ eini m÷guleikinn til a­ fß lei­rÚttingar er a­ skrßin komi fyrir augu sem flestra. Ůa­ vantar afrek Ý allar ■Šr skrßr sem vi­ h÷fum og hafa hÚr veri­ nefndar en ■etta er allt ß rÚttri lei­ tel Úg. Stefßn hefur veri­ fundvÝs ß řmis afrek ß ßrinu sem Úg vissi ekki af. Eins er frßbŠrt hve miki­ hefur veri­ skrß­ hÚr ß hlaup.is af erlendum hlaupum. ═ sambandi vi­ einst÷k afrek ■ß vil Úg benda ß a­ afrek Ý ═talÝu Ferrari hlaupinu sem Úg sÚ a­ eru reyndar skrß­ ß Carpi Ý afrekaskrß IAAF hafa veri­ listu­ ß heimsafrekaskrßm en ekki ß sÚrlista eins og gert er vi­ sum hlaup. Eins er Ý sumum skrßm stj÷rnumerkt ef eitthva­ sÚrstakt er um hlaupi­ a­ segja eins og Sigubj÷rn benti ß. Eitt er um ■essar skrßr a­ segja sem spurning er hvernig ß a­ taka ß og ■a­ er me­ official tÝma og fl÷gutÝma. Ůa­ er nefnilega ekki samrŠmi Ý okkar skrßm Ý ■essum efnum. Flest hlaup gefa bß­a tÝmana upp og persˇnulega finnst mÚr sanngjarnt hjß hŠgari hlaupurum a­ geta fl÷gutÝma. Ůa­ getur skapa­ vandrŠ­i ■egar menn eru mj÷g jafnir og ■egar skrß­ur er besti tÝmi Ý aldursflokki hlřtur a­ ver­a a­ skrß official tÝma en sÝ­an gŠti einhver annar veri­ me­ betri fl÷gutÝma. Hva­ finnst fˇlki um ■etta?
Sigur­ur PÚtur Sigur­ur PÚtur
13.11.2005 20:04:21
Ůetta eru allt mj÷g gˇ­ir punktar hjß Ůorlßki. Ůa­ sem vakir fyrir mÚr er a­ hafa sem mest samrŠmi Ý ■essu ÷llu. Held ■a­ vŠri gott ef nokkrir ßhugamenn (nefnd) kŠmu saman og fŠru yfir ■essi mßl og kŠmu me­ till÷gur um me­fer­ skrßningu afreka fyrir g÷tuhlaupin ß ═slandi. Nefndin myndi m.a. fara yfir al■jˇ­legar reglur og hvernig ■essu er hßtta­ Ý nßgrannal÷ndunum. 


Ůegar Úg var a­ byrja Ý mara■onhlaupi sß Úg a­ afrek Hafsteins Sveinssonar ■egar hann hljˇp frß Kambabr˙n til ReykjavÝkur um 1960 voru ekki tekin gild af hßlfu FR═ sem ═slandsmet. Tala­ var um a­ hŠ­arfall hef­i veri­ of miki­ svo hef­i hann be­i­ eftir me­vindi (veit ekki hvort ■a­ er rÚtt). SÝ­an man Úg eftir al■jˇ­legri umrŠ­u um 1980 um hringhlaup vs. point to point. Miki­ var ■ß rŠtt um hvort Štti a­ sÚrmerkja hvort um sig. Boston var vandamßl ■vÝ ■a­ bjˇ a­ langri hef­ og ■vÝ ■ˇtti erfitt a­ ganga fram hjß afrekum settum ■ar. Hins vegar voru tilmŠli frß al■jˇ­lega frjßlsÝ■rˇttasambandinu um a­ framvegis skyldu nř mara■on ekki vera point to point heldur nokkurn veginn hringlaga. Eftir ■vÝ hefur reyndar ekki veri­ fari­ a­ ÷llu leyti nema Ý meistaramˇtum. Vandinn er a­ stˇru mara■onin byggja tilveru sÝna a­ mestu leyti ß ■ßttt÷ku almenings og ■ß ■arf stundum a­ sveigja framhjß heimsmetsvi­mi­unum til a­ gera hlaupi­ ßhugavert.

Fyrir tŠpum ßratug hljˇp ═var Jˇsafatsson hßlfmara■on Ý Las Vegas og bŠtti sig ˙r 1:15 Ý 1:11. HŠ­arfall ß vegalengdinni var 213 m og man Úg eftir ■vÝ a­ hann hljˇp fyrstu 10 km ß 33:08 mÝn. en hans besti ßrangur ß ■eirri vegalengd er 33:40-33:50. Ůetta setti mig og a­ra sem hafa veri­ a­ skrß afrek Ý nokkurn vanda. Ni­ursta­a mÝn var a­ hafa ■etta afrek me­ en stj÷rnumerkja ■a­ me­ vÝsan ß ne­anmßlsskřringu. Hins vegar setti Úg ekki nŠst besta afrek hans innan sviga sem oft er gert.

NŠsta mßl var Hlaupi­ undan vindi Ý Flˇanum (10 km) ßri­ 2003. ╔g setti ■ß ßrangra ekki inn ß skrß ■ar sem hlaupalei­in lß ekki fyrir Ý kynningu ß hlaupinu ■.e. ■a­ ßtti a­ fara eftir vindi ß hlaupdegi Ý hva­a ßtt skyldi hlaupi­. Segjum svo a­ vindur vŠri 10-15 m/sek, ■ß myndu tÝmar ÷rugglega vera 1-2 mÝn betri en undir venjulegum a­stŠ­um. Vilja menn setja slÝkan ßrangur ß afrekaskrß?

Athugasemd Gunnars Pßls um byssutÝma og fl÷gutÝma er einnig ˙rlausnarefni. Tek undir me­ honum a­ sanngjarnast er a­ nota fl÷gutÝmann en ■ß ■arf a­ ßkve­a ■a­. A­ hafa tvŠr afrekaskrßr er ruglandi og ˇ■arfi. Fyrir ■ß sem eiga bara byssutÝma frß fyrri ßrum er ■a­ den tid den sorg. ═ rauninni eru ekki svo margir Ýslenski hlauparar sem tapa ß ■vÝ ■ar sem fl÷gutÝmar hafa veri­ Ý gildi Ý nokkur ßr og fßir fˇru erlendis Ý mara■on fyrir ßratug e­a svo.
Bj÷ssi ArngrÝms Bj÷ssi ArngrÝms
14.11.2005 09:17:32
MÚr finnst svo sem allt Ý lagi a­ skrß fl÷gutÝma en ■a­ byssutÝmi hlřtur a­ gilda ■egar a­ skrßningu meta kemur.  ╔g hef ß­ur bent ß ß ■essari sÝ­ur (undir ReykjavÝkurmara■on) galla ß fl÷gutÝma mi­a­ vi­ byssutÝma
Ůorlßkur Ůorlßkur
14.11.2005 09:44:02
Sjßlfsagt a­ samrŠma a­ger­ir og halda ˙ti einni skrß.  Eflaust er einnig sjßlfsagt og sanngjarnt a­ nota fl÷gutÝma, en rÚtt er a­ benda ß a­ fl÷gutÝmi er ekki alltaf gefinn upp (Ý ■eim tilvikum er flagan einungis notu­ til a­ au­velda utanumhald, en byssan rŠ­ur Ý raun tÝmanum).  En ■etta er ˇlÝklegt a­ skipta mßli nema Ý einstaka tilfellum, og eins og Sigur­ur P. bendir ß var flagan til fyrir nokkrum ßrum og ■vÝ ˇj÷fnu­ur ■egar bornir eru saman tÝmar frß ■eim tÝma og flestum hlaupum Ý dag.
Gunnar Pßll Gunnar Pßll
15.11.2005 11:54:59
Sammßla Sigur­i PÚtri um a­ ■a­ vŠri Šskilegt a­ fß nefnd til a­ setja vi­mi­unarreglur og hafa a­gengilega fyrir alla. ╔g er a­ setja upp aldursflokkaskrß fyrir 2005 og ■ß komst Úg fljˇtlega a­ ■essu misrŠmi me­ fl÷gutÝma og byssutÝma. ╔g held a­ allir sÚu sammßla um a­ byssutÝmi sÚ nota­ur vi­ skrßningu ß besta tÝma Ý aldursflokkum en ■egar vi­ erum a­ tala um aldursflokkaskrß er dŠmi­ ekki eins einfalt. Tek ferskt dŠmi: DanÝel Smßri Ý Dublin Ý haust Svona er ■a­ skrß­: 242 DanÝel Smari Gu­mundsson (No. 3813) Irish M40 49 00:46:53 01:33:17 02:55:58 03:03:40) Ůarna er fl÷gutÝmi 2:55:58 en byssutÝmi 3:03:40. ┴ t.d. a­ setja hans ßrangur aftan vi­ einhvern sem hleypur ß 3:02 klst.? ╔g er reyndar a­eins hrŠddur vi­ a­ nota fl÷gutÝma upp ß a­ misskilningur komi upp eins og eftir RM ■egar sumir vissu ekki a­ byssutÝmi er alls sta­ar nota­ur til a­ ˙rskur­a r÷­. Ůa­ er engin opinber skrßning ß g÷tuhlaupum ■ˇ sum af ■eim sÚu Ý skrß FR═ mi­ast h˙n vi­ eiginleg frjßlsÝ■rˇttamˇt. Vi­ ■urfum a­ huga a­ ■annig gagnabanki Ý g÷tuhlaupum en ■ˇ held Úg a­ ■a­ geri ekki prenta­ar ˙tgßfur ˇ■arfar. ╔g tr˙i ekki ÷­ru en a­ menn vilji vanda­ar myndskreyttar ˙tgßfur ß nokkura ßra fresti eins og SPS gaf ˙t fyrir stuttu.
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is