Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Įrsbesta
Skrįning į maražontķma
Einkunnagjöf hlaupa
  Gefa einkunn 2019
  Nišurstöšur 2018
  Nišurstöšur 2017
  Nišurstöšur 2016
  Nišurstöšur 2015
  Nišurstöšur 2014
  Nišurstöšur 2013
  Nišurstöšur 2012
  Nišurstöšur 2011
  Nišurstöšur 2010
  Nišurstöšur 2009
  Nišurstöšur 2008
  Nišurstöšur 2007
  Nišurstöšur 2003
  Nišurstöšur 2002
  Nišurstöšur 2001
  Nišurstöšur 2000
Langhlaupari įrsins
Bestu afrek frį upphafi
Samanburšur milli įra
Įrsbesta 2019
Įrsbesta 2018
Įrsbesta 2017
Įrsbesta 2016
Įrsbesta 2015
Įrsbesta 2014
Įrsbesta 2013
Įrsbesta 2012
Įrsbesta 2011
Įrsbesta 2010
Įrsbesta 2009
Įrsbesta 2008
Įrsbesta 2007
Įrsbesta 2006
Leit
Įhugavert
Hlaupadagskrį 2019
Skrįningar ķ hlaup
Panta prógram
100km hlauparar
Félag maražonhl.
Hvķtt bil 10 į hęš
Hvķtt bil 10 į hęš - 3
Ęfingadagbók - 115x79
Hvķtt bil 5 į hęš - 1
hlaup.is į Facebook
Hvķtt bil 5 į hęš - 3
English
Hvķtt bil 10 į hęš - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Įrsbesta  >  Einkunnagjöf hlaupa  >  Nišurstöšur 2003
20.4.2004
Athugasemdir
1. maķhlaup Fjölnis og Olķs
  • Žetta er frįbęrt hlaup,raunar žaš bsta sem ég hef fariš ķ.Ég hef fariš tvisvar sinnum ķ žetta hlaup og hef unniš ķ bęši skiptin.Fyrst vann ég 10 įra og yngri hlaupiš og varš ķ fyrsta sęti ķ žvķ og seinast varš ég ķ žrišja sęti 11-12 įra en žį var ég ašeins 11 įra oglenti ķ žrišja sęti.ég hvet alla til aš taka žįtt ķ žessu frįbęra hlaupi!!
  • Of löng biš eftir śrslitum og veršlaunaafhendingu eins og sķšast. Annars frįbęrt hlaup - brautarvarsla mjög lķfleg og góš.
  • Mér finnst lįgmark aš birta kort af leišinni meš nokkra daga fyrirvara.
  • Skemmtilegt hlaup - kalt og hvasst. Takk fyrir mig Hallgrķmur
  • veršlaunaafhending tekur alltof langan tķman
  • slęmt
  • 10km hlaupiš byrjar žannig aš mašur er alveg bśinn žegar aš mašur kemur į byrjunarreytinn. Leiširnar eru annars į gętar en naušsinlegt er aš hafa fleiri möguleika į mismunandi vegalengdum. Žaš er lķka naušsinlegt aš hafa veršlaun fyrir žįtttöku ķ svona hlaupi.
  • hafa vandašri vinnubrögš viš skrįningu til aš koma ķ veg fyrir villur ķ śrslitum. Segja žeim sem vinna viš skrįningu aš skrifa betur.
  • Veršlaunaafhending dróst į langinn. Žaš er eitthvaš sem žeir žurfa aš laga. Annaš viš hlaupiš var til fyrirmyndar. Brautarvarsla og brautarmerking mjög góš.
  • Ķ hlaupi sem kostar 1000kr gerir mašur kröfu um tķmatakan og skrįningin sé rétt. Er tvisvar bśinn aš gera athugasemdir viš śrslitin og hef tvisvar fengiš vilyrši um aš skrįningin verši löguš, enda um augljósa villu aš ręša. Svariš sem kom var eftirfarandi. "Žegar unniš var śr skrįningu kom ķ ljós aš tveir menn voru skrįšir meš nśmeriš 443. Žeir voru bįšir frekar aftarlega ķ 10 km og var ekki tališ fęrt aš fara aš leita žį uppi ķ mannžrönginni til žess aš spyrja žį hvor hefši veriš į undan. Ķ staš žess var giskaš į aš aš sį sem var 10 įrum yngri hefši veriš į undan ķ mark. Nś hefur komiš ķ ljós aš žetta var rangt og sį sem svķnaš var į er mjög ósįttur". Ég į ekki von į aš žetta verši leišrétt śr žessu, en mig langar aš gera eftirfarandi athugasemdir viš svariš.Tķmataka vęri óžörf ef keppendum vęri strax rašaš eftir aldri. Ég var frekar aftarlega ķ hlaupinu og žvķ ekki į žaš bętandi aš bęta 6 mķnśtum viš tķmann minn. Aš sķšustu žetta, ef yfiržyrmandi löngun hefši veriš fyrir hendi aš hafa skrįninguna rétta žį var mjög aušvelt aš hafa upp į mér , samdęgurs eša daginn eftir. Ég į ekki alnafna og er meš rétta skrįningu ķ sķmaskrįnni. PS. Žaš var ašallega svariš sem gerši mig mjög svo ósįttann.
  • Veršlaunaafhending dróst į langinn. Žaš er eitthvaš sem žeir žurfa aš laga. Annaš viš hlaupiš var til fyrirmyndar. Brautarvarsla og brautarmerking mjög góš.

1. maķhlaup UFA

  • Of miklar brekkur. Kynning į netinu ekki nógu góš.
  • Ég VANN žaš!!!!!!!
  • Engir veršlaunapeningar. Mjög skemmtileg hlaupaleiš meš ströndinni en žaš var mikiš rok og kalt ženna dag. Gott aš komast ókeypis ķ sund į eftir hlaup og fį smį hita ķ skrokkin aftur. Hlaupiš ķ 10 km var frekar fįmennt śtaf vešrinu.

Adidas maražon FM

  • Allt tipptopp aš venju.
  • Skemmtilegt hlaup sem gaman var aš taka žįtt ķ. Skipuleggjendum til sóma į allan hįtt.
  • Top hlaup ķ alla staši.
  • Vel aš öllu stašiš. Best var aš fį alla žessa hvatningu į leišinni. Žaš munar mikiš um žaš žegar einhverjar feguršardķsir hvetja mann upp brekkur og hjįlpa yfir götur. Jį og svo voru lķka karlar žarna og hvöttu. Hafši aldrei hlaupiš neitt af žessum leišum įšur og rataši ekki neitt, žaš reyndi žvķ į merkingar og hlaupagęslu. Bęši stóšust prófiš. Var žó farinn aš velta žvķ fyrir mér staddur į skógarstķg hvort ekki ętti aš fara upp śr skóginun og į malbik, sem nóg virtist af žarna fyrir ofan. Fannst žaš einhvern veginn lķklegt žį en hafši vit į aš fylgja stķgnum. Margt forvitnilegt aš sjį į leišinni. Skemmtilegt og frįbęrt hlaup.
  • Gott aš fį alla žessa hvatningu į leišinni frį brautarvöršum. Var aš hlaupa žessar leišir ķ fryrsta skipti og margt aš sjį og skoša į leišinni, gott aš hlaupa žarna en į stöku staš óvissa um hvar ętti aš hlaupa, t.d hvort mašur ętti virkilega aš hlaup inn ķ Öskjuhlķšarskóginn og svo hvort mašur ętti aš fara beint eša nišur brekkuna frį sķšustu drykkjarstöš ķ įtt aš göngubrśninni yfir Kringlumżrarbraut, held ég aš hśn heiti. Nś er žetta reyndar allt augljóst eftir aš hafa hlaupiš og brautarveršir voru duglegir aš vķsa veginn.
  • Allt starfsfólkiš stóš sig frįbęrlega
  • Frįbęrt hlaup. Kjörašstęšur og vel aš öllu stašiš. Ekki eins einmannalegt hlaup og ég įtti von į.

Akraneshlaup USK

  • Frįbęrt hlaup ķ fallegum bę. Hįtķšarstemning og vel aš öllu stašiš. Merkingar góšar og brautarveršir meš bros į vör. Ég hleyp žetta hlaup alveg örugglega aftur.
  • Virkilega skemmtilegt hlaup! Brautarvarsla merkingar mjög góšar.
  • Įnęgjulegt aš sjį marga brautaverši sem sinntu sķnu hlutverki mjög vel
  • Allt of langan tķma tók aš koma veršlaunaafhend-ingu ķ gang (hlaupiš var žó fįmennt) og var fólki oršiš kalt ķ rigningunni žegar loksins kom aš henni og margir farnir (mešal annars vinnings-hafar). Villur voru geršar viš veršlaunaafhend-inguna sem hlauparar leišréttu sjįlfir.
  • Var bśinn aš forskrį mig ķ hlaupiš en žau gögn höfšu ekki skilaš sér žegar ég kom į stašinn.

Akureyrarhlaup UFA

  • Brautarvarsla loksinis ķ góšu lagi. Til fyrirmyndar
  • Vantar aš hafa fleiri en eina drykkjarstöš ķ 10 km hlaupi. Skipulag į veršlaunaafhendingum og lokum athafnarinnar mętti vera betra og ganga hrašar žvķ žegar hlaupinu var slitiš voru oršnir ansi fįir eftir į svęšinu. Žarf aš kerya dagskrįna hrašar ķ gegn aš loknum hlaupunum. Hugsanlegt aš vera meš einhver skemmtiatriši viš lokamarkiš...
  • slęm žjónusta į drykkjarstöšvum, žarf aš hlaupa meš svo hęgt sé aš nį drykknum. annars gott hlaup
  • Veitingar sem ķ boši voru, voru bśnar žegar sķšustu hlauparar śr 21.1 km komu ķ mark žetta mį ekki gerast žegar fólk kemur langt aš og hefur ekki neitt matar sķšan en kl 8:00 aš morgni! viršingarfyllst Linda Hlķn.
  • Tķminn minn var 8 sek betri, nema kannski aš žeir sem aš hlaupinu stóšu settu endarįsina 10 metra fyrir aftan žar sem hśn var merkt og "gleymdu" aš segja hlaupurunum frį žvķ (ég gęti žess vegna legiš į brautina eftir aš hafa komiš ķ mark og žį yrši tķminn minn 2 klst verri, eins gott aš ég labbaši eftir aš hafa komiš ķ mark og tapaši "bara" 8 sek).
  • Af hverju var veriš aš breyta hlaupaleišinni ķ 10km hlaupinu? Nżja leišin er alltof erfiš, mašur getur ekki komiš ķ Akureyrarhlaupiš til aš bęta sig.

Aquarius vetrarhlaup 2002/2003

  • Of mikiš myrkur į malarstķgum.
  • Skemmtilegt hlaup, en helst til of dimmt sķšasta kķlómeterinn!
  • Skemmtilegt framtak
  • Fķnt hlaup aš venju. Verst hvaš žaš var kalt og mikil ófęrš, eša žannig ) Skemmtilegt aš sjį vaxandi žįtttöku. kv Hallgrķmur
  • Žessi "Aq.."-hlaup eru einföld og skemmtileg og gott framtak.
  • Gott hlaup, frįbęrt framtak.
  • Ég hefši aldrei įtt aš taka žįtt ķ žessu hlaupi sökum tķmasetningar og nįttblindu, en ég įsaka aušvitaš engan fyrir neitt; mitt var vališ. Žaš myndi henta mér hins vegar miklu betur aš žetta hlaup fęri fram ķ birtu. Ég veit aš žaš var aldrei hugmyndin, svo ég sętti mig bara viš aš vera įfram ķ klapplišinu.
  • Skemmtilegt hlaup aš vanda. Kem aftur fķlefldur nęsta haust. Hallgrķmur
  • Ętlaši aš fara aš haka ķ allt žetta veldu en hętti viš žaš žar sem žaš į alls ekkert viš žar sem žessi hlaupa serķa stendur alveg uppśr fyrir žaš hvaš öll framkvęmd virkar einföld og žaš er žakkarvert žaš sem vel er gert.
  • Segi góš brautarvarsla og žvķ aš žaš į ķ raun ekki viš žvķ aš mjög erfitt er aš hlaupa eitthvaš vitlaust.
  • Mér finnst mjög gaman aš hlaupa ķ Ellišaįrdalnum, en mjög slęmt aš hlaupa į myrkum malarstķgum.
  • Ég hef ķtrekaš hringt śt af tķmatöku og lét vita stax um kvöldiš aš tķmi minn hafi ekki komiš fram. Mér finnst žetta mjög lélegt žaš er lįgmark aš hafa samband og śtskżra mįliš.

Įlafosshlaupiš

  • Skemmtilegt hlaup ķ fallegu umhverfi.
  • Žaš hefši mįtt vera 3km hlaup ķ stašin fyrir ratleik af žvķ aš žaš žurfa aš vera svo margir saman ķ liši ķ ratleik.

Baršsneshlaupiš

  • Töfrandi leiš og umgjörš. Skemmtilegt og vinalegt višmót heimamanna. Slķpa žarf žó til veršlaunaafhendinguna. Žetta eru nefnilega algerar hetjur sem leggja žetta į sig į žessum hraša.
  • Hlaupiš er erfitt, fjölbreytt landslag, skemmtilegt hlaup. Žaš var til bóta aš starta missnemma - žeim fljótustu 1 klst. į eftir hinum. Skemmtilegra fyrir alla og ,,žétti" hlaupiš sem vissulega hefši veriš ,,dįlķtiš gisiš" ella.

Blįalónshlaupiš

  • Veit ekki enn tķmann minn. Engin klukka ķ markinu og tķmarnir ekki komnir į neinn vef, svo ég viti. Annars var žetta skemmtileg leiš og gott aš enda ķ lóninu.
  • nei
  • Ķ heildina vel skipulagt hlaup. Hlaupaleišin skemmtileg. Reyndar mętti ašeins bęta upplżsingaflęši til keppenda viš rįsmark. Skrįning er inni ķ Bašhśsinu og žar sést hvergi hvenęr rśta fer af staš til Grindavķkur (keppendur ķ 6km og 3.5km). Śrslitavinnslan var svarti bletturinn fannst mér. Seinkaši um 1 klst. Ekki margir keppendur og žvķ ęttu śrslit aš liggja fyrir fljótlega.
  • Ég sem žįtttakandi ķ hlaupinu er mjög óįnęgš meš nišurstöšur sem birtast į hlaupasķšunni en žar er enginn tķmi skrįšur į mig en ég veit fyrir vķst aš ég kom į undan Gušmundi G. Žórarinssyni ķ mark, ķ 6. km hlaupi, en hans tķmi var 35.55 Ég var mjög įnęgš meš žetta allt saman hvaš hlaupiš varšar žar til ég sį nišurstöšurnar į hlaupasķšunni. Ég er svona nett fśl yfir žvķ aš vera skrįš ķ sķšasta sętiš og er žetta ekki hlaupinu til framdrįttar aš mķnu mati. Ef tķmi minn er ekki skrįšur žį hefši ég sem keppandi ķ žessu hlaupi frekar viljaš detta śt af skrį en aš lenda ķ 48 sęti. Žetta er jś alltaf keppni. Kvešja Rannveig Gušmundsdóttir
  • Žar sem hlaupiš var eftir Grindavķkurvegi, žį hefši lögreglan mįtt vera sżnilegri. Ökumenn voru ekki aš virša žį hrašalękkun sem sett var į, į mešan hlaupiš var.
  • Flott hlaupaleiš og frįbęrt aš slaka į ķ lóninu į eftir

Blįskógaskokk HSK

  • Gott hlaup og frįbęrt aš hafa leišina lokaša fyrir bķlaumferš į mešan!!
  • Skemmtilegt hlaup og vel aš öllu stašiš. Tvęr drykkjarstöšvar og sķšan var hjólreišarmašur sem bauš mér orkudrykk į leišinni, žetta kallar mašur žjónustu ķ lagi! Takk fyrir mig. Hallgrķmur
  • Žar sem aš mķnu mati er žetta eitt af skemmtilegustu hlaupaleišum landsins og oftast bestu skilyrši žį mętti gera meira śr žessu meš aš auglżsa žetta betur
  • Lofsvert framtak aš loka veginum - og gerir žetta hlaup einstętt, meirihįttar nįttśruupplifun.
  • Sérstakar žakkir fyrir aš lokaš var į alla umferš bifreiša.

Bošhlaup ķ Laugardal

  • Semmtilegt hlaup męttu vera fleirri sveitir og lengri vegalengdir. Gott aš vita aš mašur žarf aš ęfa spretti lķka.
  • Žarf aš vanda betur umgjörš hlaupsins.

Breišholtshlaup Leiknis

  • Žaš er lįgmark aš setja įrtališ og vegalengdina sem keppt var ķ į veršlaunapeningana.

Brśarhlaup UMF į Selfossi

  • Mér finnst aš banna ętti alla umferš vélknśinna ökutękja į planinu viš Hótel Selfoss og viš pylsuvagninn. Kvešja Alda
  • Frįbęr veršlaun Mikil bęting į veršlaunaafhendingu, hefši mįtt auglżsa žaš frį upphafi aš hśn yrši į įkvešnum tķma, žį hefšu allir vitaš aš žeir gįtu skroppiš ķ pottinn ķ millitķšinni. Annars frįbęrt!
  • Frįbęrt aš sjį hversu ašstandendur hlaupsins hafa bętt skipulagningu žess frį žvķ ķ fyrra. Veršlaunin voru skemmtileg, og öll umgjörš hlaupsins betri en ķ fyrra. Spurning hvort veršlaunaafhendingin ętti aš vera fyrr til aš hafa fleiri į stašnum žegar žau eru veitt -eša hvort flytja ętti hana t.d. ķ sundlaugina. Annars frįbęrt hlaup.
  • Tķmasetning hlaupsins er fķn, ég er mótfallinn žeirri hugmynd aš fęra hlaupiš fram um einhverja klukkutķma.
  • Žaš er ašeins eitt sem ég get śt į Brśarhlaupiš en žaš er öryggisatriši varšandi hjólahlaup. Žaš sem var aš er aš į beina kaflanum ķ 5 km hlaupinu var ekki stoppaš fyrir bķlaumferš sem kom į móti og vil lentum ķ žvķ varšandi stįkinn okkar aš hann ętlaši aš fara framśr krökkun og var byrjašur aš hjóla yfir į hinn vegakantinn žegar bķll kom į hrašri siglinu en fyrir gušs mildi var mašurinn minn meš og hann nįši aš öskra į hann aš stoppa og strįkurinn minn fór aftur ķ röšina. Žvķ vil ég koma žvķ į framfęri aš žaš er algjörlega naušsynlegt ķ hjólahlaupinu aš umferš sé algjörlega stöšvuš į mešan kapphlaupiš stendur yfir žvķ žetta er mest megnis krakkar sem taka žįtt ķ žessum hjólahlaupi og žeim hleypur oft kapp ķ kinn og vara sig ekki žegar žau ętla fram śr. meš kvešju Katrķn vonandi veršur bśiš aš laga žetta fyrir hlaupiš į nęsta įri.
  • Hlaupiš hefši mįtt byrja 2 klst. fyrr. Viš rįsmark hefši mįtt lįta börn byrja aftar.
  • Skemmtilegt hlaup, sem gefur hlaupurum kost į aš taka žįtt ķ bęjarstemmningu ķ mišbę Selfoss. Gott framtak aš bjóša öllum frķtt ķ sund į eftir. Įfram Selfoss !!
  • Frįbętt vešur og góšir hlauparar. Sérstakar žakkir til Sigmundar Stefįnssonar og Ķvars Adolfssonar.
  • Hljóp 10 km. Įgętis hlaup. Leišin flöt žó vindur hafi skemmt nokkuš fyrir en hver ręšur viš žaš?
  • Varšandi tķmasetninguna, 1400, žaš er full seint um daginn, žaš fer allur dagurinn ķ žetta. Betra aš hafa hlaupin fyrir hįdegi.
  • ...Frįbęrt hlaup
  • Žaš mętti hafa veršlaunaafhendingu og śrdrįttarveršlaunin ķ sundlauginni. Flestir fara žangaš eftir hlaupiš og vilja ekki biša svo lengi viš rįsmarkiš
  • Endilega byrja hlaupiš fyrr. Žaš voru smį vonbrigši ķ minni fjölskyldu vegna žess aš žaš voru hvorki śrdrįttarvinningar eša višurkenningar fyrir 5km hlaupiš. Annars frįbęrt hlaup og skemmtileg stemming.
  • Frįbęrt hlaup, stórkostleg breyting frį žvķ ķ fyrra. Frįbęr veršlaun og śtdrįttarveršlun. Eina sem mį kannski laga, óžarflega stutt į milli fyrstu tveggja drykkjarstöšvana eftir snśning ķ 21.1 km. Annars frįbęrt hlaup. Hlaup įrsins.

Fjallaskokk į Vatnsnesi

  • Hentar betur aš hlaupa į frķdegi, t.d. föstudag eša laugardag.
  • Stórskemmtilegt!
  • Frįbęr andi į mótsstaš og vinalegt ķ alla staši. Ég sé hins vegar aš tķminn sem mér var gefinn og var sį sami og ég męldi sjįlfur er ekki sį sami og gefin er upp hérna į sķšunni.

Fjöruhlaup Žórs

  • Meš skemmtilegustu hlaupum, frįbęrt umhverfi

Flóahlaup UMF Samhygšar

  • Žetta er eitt skemmtilegasta hlaupiš sem hęgt er aš taka žįtt ķ, og ekki er verra aš fį žessar fķnu veitingar į eftir. Takk fyrir mig.
  • Takk fyrir mig
  • Altaf jafnfrįbęrt aš hlaupa ķ Flóanum. Erfitt hlaup vegna vindsins, en veršlaunin, umgjöršin og ęšislegt veisluboršiš aš loknu hlaupinu bęttu vindinn upp og rśmlega žaš. Smį žvaga ķ markinu žegar margir komu inn į svipušum tķma. En eins og žeir segja ķ Flóanum "žar sem tveir hlauparar koma saman er keppni" og žvķ barist til sķšasta millimeters. Mętti vera renna viš markiš til aš minnka lķkur į tķmavķxlun. Mörg hlaup męttu taka sér Flóahlaupiš til fyrirmyndar. Nįgrannar Flóahlaupsins, sem halda Brśarhlaupiš ęttu aš sjį hvernig alvöru veršlaunaafhending fer fram og hvernig lķtiš félag meš brot af žįttöku Brśarhlaupsins stendur aš sķnu hlaupi.
  • Af hverju er alltaf SA hvassvišri ķ žessu hlaupi?

Flugleišahlaupiš

  • Ótrślega vel skipulagt. Frįbęrt aš fį śrslitin į sķšuna samdęgurs. Flugleišahlaupiš fęr tķu plśs frį mér ķ įr!
  • Frįbęrlega vel skipulagt hlaup. Įnęgjulegt žegar śrslitavinnsla og veršlaunaafhending ganga svona vel fyrir sig. Stór plśs aš žaš sé hęgt aš skrį sig į netinu. Takk fyrir mig skokkklśbbur Flugleiša!!!
  • Įnęgšur meš veršlaunaafhendingu, gekk fljótt fyrir sig.
  • Bjó mig undir aš standa blautur ķ fullum sal af fólki ķ 1 klst og stķfna upp ķ fótuleggjum en ég varš fyrir vonbrigšum meš žaš, sem betur fer.
  • Mjög vel aš öllu stašiš og ykkur til sóma.
  • Góšan daginn og takk fyrir gott hlaup nema hvaš aš ég sem keppandi nr.469 er hvergi į tķmatöflu,og žar af leišandi er ég óįnęgš meš tķmatökuna. Vona ég aš žetta verši lagaš hiš snarasta svo ég geti séš tķmann minn. Kvešja Marķa.
  • Žaš var vont aš fį ekki uppgefinn tķma né km-fjölda žegar ég spurši brautarverši - sem hvįšu bara - ok žaš er sosum ekkert mįl - en svo žegar žeir heyršu hvaš mašur sagši og ašrir hlauparar voru farnir aš taka undir... - žį sögšust žeir ekki vera meš klukku - og gįtu bara ca. sagt hvaš var bśiš aš hlaupa langt.
  • Hlaup hlaupanna
  • Mér finns mikklu betra firikomulag fyrri įra į vellaunaafhentingu. žįr sem 3 ķ hverjum flokki fį pening og svo finst mér einginn tilgangur ķ sveitakepni ef einginn vellaun er ufyrir fyrsyu sveit eša sveitir. annars var allt hlaupi mjög fķnt og žakka ég fyrir gótt hlaup.
  • rįslķnan mętti vera stęrri(; en annars er žetta mjög vel skipulagt og gott!!
  • Ekki hęgt aš finna aš neinu. Til hamingju Flugleišamenn fyrir góša frammistöšu. Žetta hlaup er til fyrirmyndar.
  • Haldiš įfram aš halda žessi hlaup.
  • Hiš besta hlaup.
  • Vildi sjį fleiri hlaup eins og žetta žar sem vegalengdin nęr ekki 10 km. Vķšast hvar erlendis eru 5 km hlaup langvinsęlustu hlaupinn fyrir almenning. Žaš hafa oft veriš kvartanir undan žvķ hve lengi hefur žurft aš bķša eftir veršlauna afhendingu eša tķmum ķ hlaupum almennt. Žaš ętti ekki aš žurfa nśna!!! Einn og hįlfur tķmi leiš frį žvķ aš hlaupiš byrjaši žangaš til ég var į leišinni śt ķ bķl, bśiš aš afhenda veršlaun, bśiš aš draga śt vininga og ég bśinn aš fį uppgefin tķma og sęti ķ hlaupinu. Frįbęrt.
  • Žetta er alltaf eitt skemmtilegasta og mesta stemmingin ķ žessu hlaupi.
  • Žaš er aš ķ veršlaunnunum aš mér finnst soldiš skrżtiš aš žaš sé haft sveitakeppni žegar žaš eru bara ein veršlaun og žaš śtdrįttarveršlaun fyrir sveitakeppnina og sķšan fannst mér nś lķka svolķtiš aš žvķ aš gefa bara fyrsta sętinu veršlaun en ekki 2. og 3. lķka.... žetta er žaš sem mér finnst mest aš og žó męttu vera ašeins fleiri śtdrįttarveršlaun samt sem įšur alltaf frįbęrt hlaup ! kv.. steinar“žór bachmann hlaupari
  • Mér finnst mjög lélegt aš žaš var sleppt aš hafa veršlaun fyrir 3 fyrstu ķ hverjum flokki eins og hafi veriš undanfarin įr. Svo er mjög lélegt meš sveitakepnni aš engin veršlaun fyrir hana, og ķ śtdrįttarveršlaununum var bara dregiš eitthvaš nafn, sveitin sem var į nafninu hefši getaš veriš meš 1 mešlim eša 20 ķ stašin aš hafa einhvern sem hafši sérstaklega réttan fjölda.
  • Vel stašiš aš žessu hlaupi. Glęsilegt hlaup og flott śtdrįttarveršlaun.
  • Einstaklega vel stašiš aš žessu hlaupi ķ alla staša. Veršlaunaafhending fór fram strax aš hlaupi loknu, sem sżnir aš žaš žarf ekki aš lķša langur tķmi žar til śrslit liggja fyrir. Best skipulagša hlaupiš į landinu aš mörgu leyti. Eina sem mętti setja śt į, er aš žaš ętti aš veršlauna žrjį fyrstu karla og konur (ķ heildina), ekki bara fyrstu sętin.
  • Ķ unglingaflokki žarf aš kall fleiri en sigurverara į pall .
  • Frįbęrt hvernig hlaupiš var kynnt į hlaup.is ž.e. allar upplżsingar komu fram sem žurftu. Sįst ekki ķ veršlaunahafanna vegna fólksfjölda, hefši žurft aš hafa pall. Annars gekk veršlaunahafhendingin mjög vel fyrir sig. Mį ekki kosta minna ķ žetta hlaup, žaš eru svo margir sem taka žįtt? Annars, mjög vel skipulagt og skemmtilegt hlaup.

Gamlįrshlaup ĶR

  • Fķnt hlaup žrįtt fyrir vešur og fęrš. Brautarvarslan var til fyrirmyndar sérstaklega į hringtorginu viš Hringbraut - allt stopaš žrįtt fyrir ég vęri einn į ferš. Gaman aš sjį varśšarmerkiš frį Vegageršini um götuhlaup. P.s. Žaš er erfit aš gefa einkunnir sem meš oršunum slęmt, ķ mešalagi eša gott. Žetta eru of huglęg orš til aš hęgt sé aš bera saman viš ašrar.
  • Frįbęrt aš geta afsakaš slakan hlaupatķma meš öšru en offitu og lélegu hlaupaformi.
  • Frįbęrt hlaup og ĶR-ingum til sóma.
  • Frekar leišinlegt aš hlaupa innan um bķlaumferš (sem var mikil) į Nesvegi og Ęgissķšu. Kannski ekkert viš žvķ aš gera! Fannst brautarvarsla góš žvķ brautarveršir hvöttu og sögšu til um vegalengd sem eftir var. Hjįlpar mikiš.
  • Greint var frį fyrstu 3 sętum ķ karlaflokkunum en kvennaflokkarnir uršu śtundan. Žęr žurftu aš fara į netiš.
  • Mér finnst žetta hlaup vera of dżrt mišaš viš žaš sem fęst śt śr žvi. Ef žetta er styrktarhlaup fyrir ĶR žį ęttu menn aš endurskķra žaš. Viš endamark er bošiš uppį orkudrykk sem fólk veršur aš skammta sér sjįlft og žaš er einn žįtttöku peningur.
  • Mišaš viš vind og snjó/hįlku var afleitt aš hlaupa um Seltjarnarnes
  • Mjög erfitt fęri og mikill vindur en skemmtilegt hlaup.
  • Mętti loka sumum götum t.d. Nesveginum
  • Ófęrt aš ekki skyldu vera meiri upplżsingar um hlaupiš į vefsķšu ĶR sem vķsaš var į, reyndar engar upplżsingar.
  • Öll drykkjarglösin bśin žegar ég kom ķ mark, en į móti kemur aš žaš var nóg aš bķta og brenna mešan bešiš var eftir veršlaunaafhendingunni.
  • Vantaši brautarvörš eša a.m.k. merkingu Viš Sólborg žar sem beygt var af stķgnum.

Gešhlaup

  • Bara gaman! Ekkert nema gaman.

Grafarvogshlaup Fjölnis

  • Hlaupiš var skemmtilegt og hlaupaleišin var ķ gęšaflokki.Laugardagur hentaši mér mjög vel og tķminn var góšur. Veršlaunin vor held ég bara afgangar śr einhverju fótbolta móti en žaš skiptir mestu mįli aš verš meš !! Kęr kvešja hlaupari.

H2O hlaupiš

  • ...Frįbęrt hlaup
  • Įberandi röng stašsetning į 9.keilunni, kķlómetramerkingunni. Skekkjan hefur veriš yfir 200 metrar žannig aš 9. kķlómetrinn var ķ raun 1.200 metrar og žį sį sķšasti ašeins 800 metrar. Žar sem ég hljóp eftir klukkunni og žekkti ekki hlaupaleišina nįši ég ekki almennilegum endasprett žar sem hlaupiš endaši skyndilega. Gott aš nöldra strax įšur en gremjan hverfur alveg. Allt annaš, en žessi 9. keila, var upp į einkunnina 10 og ekki spillti aš allt var frķtt.
  • Frįbęrt hlaup, falleg leiš og rausnaleg veršlaun. Ekki spilla veitingarnar fyrir sem eru virkilega flottar
  • Vel aš öllu stašiš og gerist ekki betra.

Heilsuhlaup Krabbameinsfélagsins

  • Ef eitthvaš er hęgt aš setja śt į žetta hlaup žį er žaš helst aš nefna hvaš tķmatakan tekur langan tķma. En ķ heildina tekiš var žetta fķnt hlaup og allt annaš er aš žvķ lķtur. Ee.
  • Engin brautarvarsla, börn į lķnuskautum ķ mišri startžvögunni og żmis fleiri atriši gera žetta aš versta hlaupi įrsins. Hlaupiš virtist nįnast alveg óundirbśiš.
  • Ég tiltók aš brautin vęri góš žį įtti ég viš aš hśn vęri nokkuš hröš en žaš er hrikalegt aš hafa enga brautarvörslu žegar fariš er yfir umferšargötur,žrjś mjög hęttuleg gatnamót žar sem virkileg hętta var į feršum. Eins mįtti betur fara į drykkjarstöšinni glösum rašaš žétt saman į borš svo žaš var engin leiš aš grķpa meš sér vatn (aušvitaš hefši įtt aš rétta žaš aš keppendum)nema eiga žaš į hęttu aš sturta öllu af boršinu. Annars var lķka margt sem vel var gert Marksvęši gott og fķnar kaffi veitingar eftir hlaup.
  • Greinilega ekki hęgt aš stóla į aš lögreglan męti til aš loka Bśstašarveginum. Spurning hvort ekki sé hęgt aš stżra ljósunum žannig aš hlauparar fari örugglega yfir į gręnu - Veit ekki betur en žeir geti žaš frį slökkvistöšinni vegna sjśkra- og slökkvibķla.
  • Gęsla viš vegi og vegamót var ekki sżnileg.
  • Hvar var lögreglan ? Hringtorgiš į Hringbrautinni var vęgast sagt hįskalegt. Žaš į ekki aš žurfa aš hlaupa ķ gegnum Žaš meš fullum umferšaržunga. Žaš vildi til aš flestir bķlstjórarnir tóku halupurunum meš jafnašargeši.
  • Mig langar aš leišrétta varšandi son minn Jónas Atla Gunnarsson sem tók žįtt ķ 3ja km hlaupinu. Hann keppti meš rįsnśmer 97 ķ Heilsuhlaupinu og kemur ekki fram undir nafni.Auk žess er hann skrįšur fęddur 1980 en hiš rétta er aš hann er fęddur 1993. Hann sį sjįlfur um innskrįninguna en ég leit yfir mišann og žótti žetta vel lęsilegt. Meš vinsemd, Gušbjörg Eggertsdóttir
  • Męttu vera veršlaun fyrir 3. fyrstu. Vantaši tilfinnanlega brautarvörslu žar sem umferšargötur voru yfirfarnar.
  • Virkilega gott framtak ķ alla staši og allt fór vel fram. Starfsfólk allt į žakkir skildar fyrir aš leggja fram vinnu sķna og styrka žennan mįlstaš.
  • Žaš vantaši algjörlega brautavörslu viš Bśstašarveginn og hiš margfręga hringtorg viš Sušurgötu. Einnig hefši mįtt vera varsla viš Hofsvallagötu og Njaršargötu. Annars var hlaupiš įgęt.Drengurinn minn tók žįtt ķ 3 km og fannst mjög gaman.

Hlaupiš ķ skaršiš

  • Bara 100 krónur ķ žįtttökugjald, gott mįl.
  • ÉG tżndi svörtum hlaupajakka eftir hlaupiš, žannig aš ef einhver hefur tekiš hann ķ misgripum žį er ég ķ sķma 8985103 og heiti Įrni.

Hlaupiš undan vindi

  • Allt tipp topp
  • Frįbęrt hlaup. Vel aš žvķ stašiš į allan hįtt. Skemmtileg hlaupaleiš. Gott tękifęri til aš nį góšum tķma į sléttri braut. Ég vona aš žetta hlaup sé komiš til aš vera og mun auglżsa žetta ķ mķnum hóp. Mjög snišugt aš hafa veršlaunaafhendinguna ķ lauginni. Vašlaugin hefši aš vķsu mįtt vera örlķtiš heitari, aš öšru leiti vel aš öllu stašiš. Kęrar žakkir fyrir mig. Örn Gunnarsson
  • Heppin meš vešur. Skemmtilegt hlaup, veršur vonandi endurtekiš.
  • Mun lķklega standa upp śr sem eitt eftirminnilegasta hlaup sem ég hef tekiš žįtt ķ. Fegurš fjallasżnarinnar og śtsżniš sušur aš sjó ķ kristaltęrri vetrarblķšunni er ógleymanleg, enda voru vettlingarnir komnir ķ vasana og ermarnar uppbrettar eins og komiš vęri sumar. Svo skemmtilegt aš žaš veršur "ko allt ķ lagi" aš hlaupa žessa leiš ķ snjókomu og roki į nęsta įri... veršur žetta ekki örugglega 2004? - Vešja į lįgmark helmings aukningu į žįtttökufjölda žį! Frįbęrlega vel stašiš aš hlaupinu - bar žess öll merki aš Flóamenn geršu žetta af einlęgum metnaši og mikilli natni. Meš žökkum... Bįra
  • Žetta hlaup tók eiginlega flestum hlaupum framm. Vešriš frįbęrt en žaš besta var aš skynja hvaš ašstandendur hlaupsins höfšu virkilega gaman aš žvķ sem žeir voru aš gera.

Hólmadrangshlaupiš

  • Betra ef fleiri feingju velaun ekki bara fyrsti.
  • Žaš mętti kinna žetta hlaup betur žaš eru góš śrdrįttar verlaun ķ öllum hlaupavegalendum en hlaupaleišin er frekar erfiš ķ 10 km.

Krókshlaup

  • Fķn braut en eitthvaš voru brautarmerkingarnar einkennilegar og km. mislangir. (Mišaš viš męlingu į bķl eftir hlaupiš voru žeir į bilinu 900-1200 m. og leišin öll 10,1 - 10,2 km.) Žaš liggur viš aš žaš sé betra aš sleppa merkingunum en hafa žęr į vitlausum stöšum, žvķ margir hlauparar nota žęr sem višmiš til aš stilla af hęfilegan hlaupahraša. Eins finnst mér aš sorglegt aš Krókshlaup og Žorvaldsdalsskokk žurfi ęvinlega aš bera upp į sama dag. Žetta eru vissulega mjög ólķk hlaup en ég veit aš margir hlauparar į svęšinu vildu gjaran geta komist ķ žau bęši, viš höfum ekki śr svo miklu aš moša. Ég skora žvķ į mótshaldara aš ręša viš framkvęmdarašila Žorvaldsdalsskokksins og semja um aš fęra annaš hvort hlaupiš til. Žaš gerir minna til žó hlaupin stangist į viš hlaup annarsstašar į landinu žaš er mest fólk ķ 100-200 km. radķus sem sękir hvert hlaup. Aš öšru leyti er framkvęmdin til fyrirmyndar, veršlaun rausnarleg og ekki spillti fyrir hve fljótt śrslit voru tilkynnt. Engin biš eftir veršlaunaafhendingu, sem žvķ mišur vill alltof oft verša žrįtt fyrir fullkominn tölvubśnaš.
  • Frįbęrt hlaup

Kvennahlaup ĶSĶ

  • Hlaupaleišin var illa merkt. Žarna voru žrjįr vegalengdir ķ boši og žegar komiš var ķ mark sįum viš žessi žrjś spjöld į borši. Žessi spjöld hefšu žurft aš vera į meira įberandi staš ,helst uppi į vegg og vel stękkaš.Ég t.d. geng meš gleraugu en hleyp ekki meš žau. Ég sį žessi spjöld į boršunum įšur en fariš var af staš, en žar voru krakkar sem héngu yfir žessum spjöldum og ég įttaši mig ekki į hvaš žetta var og lét žaš eiga sig aš athuga žaš. En ég hefši ekki séš žetta įn gleraugna. Žvķ segi ég Upp į vegg meš svona upplżsingar og hafa žaš vel stękkaš. Ég t.d. ętlaši aš hlaupa 9 km en komst aš žvķ žarna aš žaš var ekki ķ boši og ętlaši žį 7. Einn hlauparinn sagši mér aš blįi liturinn stęši fyrir 7 km svo ég og önnur til eldum blįa litinn. villtumst sķšan af žeirri leiš og hlupum 3 km !!! Žaš var ekki į kortinu,svo sannarlega ekki.

Laugavegurinn

  • 1. Į 55 km hlaupi er žörf į fleiri en 3 drykkjar/bananastöšvum 2 vatnsstöšvum. 2. Vantaši aš brśa įna strax eftir Įlftavatn. 3. Įgśst og hans menn fį extra hrós fyrir lęknažjónustu ķ marki, en hitans vegna var full žörf į slķku. 4. RM veršur aš bjóša uppį debetkortažjónustu viš skrįningu.
  • Į nokkrum stöšum var hęgt aš villast śt af hlaupaleišinni.
  • Brautarvarsla og vatnsstöšvar brugšust algjörlega aš mķnu mati fyrir žį sem voru seint į ferš. Skįtarnir stóšu sig illa og gętu alveg eins sleppt žvķ aš taka žetta aš sér. Til skammar aš skįtarnir séu farnir śr Emstrum meš orku og vökva įn žess aš lįta žį vita sem enn eru ķ brautinni. Metnašarleysi skipuleggjenda algert žegar kemur aš upplżsingagjöf ķ hlaupinu.
  • Brautarveršir (hjįlparsveitarfólk mętti vera merkt. Žannig aš hęgt sé aš įtta sķg į hvort aš žetta sé venjulegur feršalagur eša ašstošarfólk. Ekki sįttur viš aš heyra af žvķ aš hjįlparsveitarmašur lét ekki vita žegar hlaupari var aš fara villu vegar (stöš milli Blįfjallakvķslar og botna, žar sem beigt er śt af veginum. Frįbęrt hlaup meirra af žessu mętti vera lķka nęr okkur eins og śr Blįfjöllum meš hryggnum, framhjį Skęrulišaskįla (Ólafsskarš) bak viš fjöllin. milli Blįhnśks (aš mig minnir)mišur į veg. giska į 10 til 15 k sś leiš. Ekki gott aš takmarka tķma og yfirgefa alla pósta. skapar óöryggi og hęttu žar sem žeir sem eiga jafnvel erfitt meš hlaupiš. Hafa vakt og trygga aš eingin sé į leišinni žegar póstur er yfirgefinn. Passa vel aš hlaupar fara ekki śt af leišnni. Góšur hiti og skemmtileg rigning ķ lokin. Skemmtilegt hlaup. Męli meš žvķ. Spurning meš Bankastręti????
  • Brautarveršir męttu vera einkennisklęddir žannig aš mašur žekki žį frį göngufólki. Į drykkjarstöšvum mętti vera einnig kalt vagn og venjulegur djśs, mašur er oft bśinn aš fį ógeš į orkudrykkjum. Eftir hlaupiš mętti vera annar matur en grillaš kjöt og męjonesklessur (hrįsaalt, kartöflusalat) t.d. pasta eša salat, mašur hefur ekki mikla list į svona fitusprengjum.
  • Drykkir hręšilegir į drykkjarstöšvum fyrir utan vatniš.
  • Drykkjars töš vantaši sem var gefin upp ķ upphafi hlaups. 8km frį marki įtti aš vera mašur meš flösku aš gefa vatn śr lęk. Ekkert mįl aš taka vatniš sjįlfur en erfitt aš vita ekki hvenęr 8 km voru eftir
  • Finnst aš forrįšamenn hlaupsins hefšu įtt aš bęta gęslu drykkjarstöšvar vegna hitans. Žaš var nokkuš ljóst aš vešur yrši mjög gott. žarna fóru margir hlauparar illa af vökvaleysi.
  • Hlaupiš, leišin og vešriš var ęšislegt. Hefši viljaš sjį virkari gęslu, bjóst ekki viš aš žurfa vaša įnna viš Įlftavatn žegar svona stutt var lišiš į hlaupiš. Yfir höfuš voru drykkjarstöšvarnar ok, lenti hins vegar ķ žvķ aš viš drykkjastöšina śt į söndunum var vatniš svo aš segja bśiš, alla vega var žaš lķtiš eftir aš ég gat ekki fyllt į drykkjarbrśsana sem ég bar meš mér.
  • Mętti vera nuddarar ķ Žórsmörk įsamt betri sturtuašstöšu
  • Skrįning ķ hlaupiš var ķ ólestri. Nokkrir sem gengu frį skrįningu ķ gegn um sķma voru ekki skrįšir žegar komiš var aš sękja gögn į föstudeginum. Žetta er algerlega ófęrt žar sem mikill undirbśningur liggur aš baki žessu hlaupi hjį žįtttakendum. Žį var brautarvarsla lķtil sem engin og brautarveršir ómerktir žannig aš erfitt var aš įtta sig į hverjir voru tśristar og hverjir voru brautarveršir. Į sķšasta leggnum, Emstrur-Žórsmörk, hefši žurft góša brautarvörslu žar sem margir hlauparar voru illa į sig komnir vegna hita og vökvataps. Žetta eru atriši sem veršur aš bęta ķ annars skemmtilegu hlaupi.
  • Žegar lagt er af staš ķ sólskini og hita žarf aš fjölga drykkjarstöšvum og vera gott ašgengi aš nęgum vökva (og hreinu vatni) į öllum drykkjarstöšvum. Ķ hitanum er hętta į ofžornun mikil og ķslendingar óvanir aš hlaupa ķ hita og gera sér ekki grein fyrir hęttunni sem fylgir vökvatapi.

Madonnuhlaupiš

  • Frįbęrt framtak. Fyrst djass og myndlist, sķšan sveitarsęla og sķšast en ekki sķst aš hafa hlaupiš įn tķmamęlinga.

Marsmaražon

  • Ég hljóp ķ sveit ķ žessu hlaupi en ég fékk ekki veršlaunapening eftir hlaup. Var slķkt einungis fyrir žį sem lentu ķ einu af žremur fyrstu sętunum? Ef ekki žętti mér vęnt um aš fį leišréttingu į žvķ. Veršlaunaafhendingin tók ALLT of langan tķma. Žaš er engum greiši geršur meš žvķ aš teygja lopann ķ žeim efnum. Sveitakeppnin var mjög skemmtileg tilbreyting og skapaši skemmtilega stemmningu innan fjölskyldunnar!
  • Frįbęr dagur ķ alla staši!
  • Illa undirbśiš hlaup. Vantaši algjörlega brautarvörslu, merkingar og drykkjarstöšvar. Tķmataka mistókst og marksvęšiš afar ķlla vališ.
  • Nokkrir ķ stjórnarmenn MŽ-félagsins hlupu sjįlfir til aš prófa leišina og ašbśnaš. Žaš er til fyrirmyndar.
  • Skemmtilegt fyrirkomulag į hlaupi, sem gefur fleirum tękifęri til aš taka žįtt. -Svolitlar brotalamir ķ skipulagningu eins og skortur į drykkjum į skiptistöšvum o.ž.h. skemmdi ašeins fyrir ķ žetta skiptiš.
  • Skemmtilegt hlaup. Var ķ sveitakeppninni. Hljóp 1/2 maražon ķ annaš sinn į ęvinni. Skrżtiš aš engin drykkjarstöš skyldi vera žegar komiš var ķ mark eftir hįlft maražon. Ég hélt lķka aš žaš ętti aš dreifa Mars sśkkulaši og einhverju fleiru, en eitthvaš hef ég misskiliš žaš. Annars vill mašur alls ekki gagnrżna svona hlaup žar sem allir eru aš vinna sjįlfbošavinnu. Annars snżst žetta bara um skipulagningu er žaš ekki ? Takk fyrir mig Hallgrķmur
  • Vantaši drykkjarstöš viš 21 sem var mjög slęmt vęgast sagt.Eyjan var ófęr žurfti aš vaša vel upp yfir skóna.
  • Varšandi drykkjustöšvar var of langt į milli og of fįar.
  • Vešriš er engin afsökun fyrir nįnast enga brautarvörslu, fįar drykkjarstöšvar, hlaup ofan śr mišju fjalli og af langri maražonbraut.

Mišnęturhlaup į Jónsmessu

  • Brautavarslan var til fyrirmyndar. Fullt af fólki į hverju horni til aš vķsa veginn. Brautarvöršurinn į hringtorginu var frįbęr. Žaš hefši mįtt auglżsa hlaupiš betur!
  • Ekki nógu vel stašiš aš kynningu į hlaupinu. T.d. vantaši upplżsingar um skrįningu og hlaupaleiš fyrirfram, t.d. į netinu. Veršlaunaafhending fór fram hjį flestum, m.a. sumum žeirra sem fengu veršlaun!
  • Ég vil hafa mišnęturhlaup į mišnętti. Žaš er viss " sjarmi" yfir žvķ aš hlaupa frį kl ellefu til tolf į mišnętti og žį ber hlaupiš nafniš meš rentu !! Ef veriš er aš hugsa um börnin,held ég aš žau fįi svolķtiš " kikk" śt śr žvķ aš vera aš hlaupa meš foreldrum sķnum,sytkinum eša vinum į žessum tķma. Enda hįsumar og hvaš er aš žvķ svona eitt kvöld ??? Kvešja. Ee.
  • Fleiri męttu njóta žess aš fį veršlaun, žaš er alltaf mikil hvatning :-)
  • Frįbęrt aš hlaupa inn völlinn ķ lokin - mjög smart. Męttu vera veršlaun fyrir 3 efstu ķ hverju aldursflokki einfaldlega vegna žess aš žaš hvetur til afreka.
  • Ķ heildina er ég įnęgš meš hlaupiš en veršlaunaafhendingin var alveg śt śr kś. Hįtalarakerfiš brįst, held ég, slķkt getur alltaf gerst, en ķ staš žess aš fęra sig aš heita pottinum žar sem allir hlaupararnir voru, héldu žeir įfram aš hvķsla nöfnunum į staš žar sem enginn var og enginn heyrši. Afleišingin var sś aš aš minnsta kosti einn hlaupari fékk ekki veršlaunin sķn. Hśn hafši ekki hugmynd um aš žaš vęri veriš aš kalla į hana. Ég hef į löngum ferli aldrei vitaš annaš eins!! Svo var nś meiri stemning aš hafa hlaupiš kl. 1100, žį var žaš sannkallaš Jónsmessuhlaup.
  • Mér fannst doldiš leišinlegt aš hlaupa 2hringi en ég hefši frekar viljaš hlaupa 1 stęrri hring....
  • Mun skemmtilegra aš hafa ręsingu kl 23, gefur hlaupinu meiri sérstöšu. Veršlaunaafhending viš laugina fór alveg framhjį fólki, sökum lélegs hįtalarakerfis. Var betur stašiš aš žessu ķ fyrra.
  • Var um 20 metrum frį rįsmarki og heyrši aldrei nišurtalningu heldur bara hvellinn frį startbyssu. Ķ žeim fįu hlaupum sem ég hef tekiš žįtt ķ hefur oft veriš mjög įberandi žegar tališ er nišur aš startinu og er žaš besta ašferšin, aš mķnu mati, til aš ręsa hlaup.
  • Žaš er aš mķnu mati naušsynlegt aš hafa drykkina nįlęgt marksvęšinu. Aš öšru leyti var žetta frįbęrt hlaup.
  • Žaš vantar aš tilkynna žeim sem eru ķ 5 km og 3 km aš žegar hjólreišarmašurinn sem fer į undan 10 km hlaupurunum kemur flautandi og hljóšandi aš žį į fólk aš fęra sig ķ burtu svo aš 10 km hlaupararnir komist ķ gegn og žurfi ekki aš sikk sakka og hlaupa į fólk.
  • žetta var ekki gott hlaup - žvķ mér tókst aš skrį mig - og fį engar upplżsingar um aš tķma hlaupsins hafi veriš breytt 23 ķ 20 . Skrįši mig en kom of seint.... Ekki įnęgš meš žaš.. ég gef hlaupinu 0,000000 ķ einkunn žvķ ég fékk aldrei žęr upplżsingar aš hlaupatķmanum vęri breytt og žaš var engin auglżsing į stašnum žegar ég kom rśmlega 4 ķ gęr. Eingöngu hlaupaleišin.
  • Ķ lokin žegar fariš var inn į völlinn var enginn til aš vķsa leišina og ég hljóp ofugu megin og varš aš snśa viš. Žar hefši mįtt vera fleira fólk til aš vķsa vegin Žar. Aš öšru leiti var žetta mjög skemmtilegt hlaup og vel stašiš aš žvķ og žakka ég fyrir žaš.

Mżvatnsmaražon

  • Framkvęmd mótsins var til fyrirmyndar en betur hefši mįtt standa aš upplżsingagjöf fyrir mótiš s.s. į upplżsingasķšu hlaupsns į netinu. Einnig hefšu tķmasetningar skrįningar og pastaveislu hefšu mįtt auglżsa betur.
  • Klukkan ekki sjįanleg žegar viš komum ķ mark (į viš laugardaginn)!
  • Saknaši mjög aš ekki skyldi vera vatn į flöskum eins og įšur į drykkjarstöšvunum. Žį finnst mér aš hįlfmaražoniš mętti byrja ašeins fyrr, t.d. klukkan 11 eša 12. Annars var žetta hiš besta hlaup og vonandi aš fleiri lįti sjį sig į nęsta įri!
  • Slęmt aš hlaupa seint į föstudegi. Betra vęri aš hlaupa fyrri hluta dags. Veršlaunafhending fyrir maražon allt of seint og ętti aš vera sama dag og hlaupiš fer fram.
  • Ęšislega gaman - kem aftur aš įri ef formiš leifir. Žaš hefši mįtt setja eitthvaš, t.d. tréplötu, yfir fjįrgiršingar sem viš hlupum yfir, stórhęttulegt ef einhver skildi renna meš fótinn į milli rimlana.

Nįmsflokkahlaupiš

  • Engin ummęli

Neshlaup TKS

  • Fyrsta vķšavangshlaup mitt. Hef ekki neinn samaburš.
  • Gott aš fį betri brautarvörslu og merkingu žar sem leišir 3km og hinna greinast. Allt of langdregin veršlaunaafhending. Gott vęri aš drķfa af śtdrįttarveršlaunin sem flestir bķša eftir og reyna aš vera svolķtiš röskari viš žetta.
  • Mjög skemmtileg hlaupaleiš sérstaklega fyrir žau sem vilja ekki bara hlaupa malbikk.
  • Skemmtileg hlaupaleiš ķ frįbęru vešri.
  • Veršlaunaafhending tekur ennžį full langan tķma :-)

Óshlķšarhlaupiš

  • Frįbęrt aš fį kringlu, sśkkulaši og banana ķ poka eftir hlaup, -einmitt eitthvaš svona sem mašur hefur helst lyst į. Alltof löng biš eftir veršlaunaafhendingu. Žaš vęri betra aš auglżsa hana kl. fimm og bjóša fólki aš fara ķ sund į mešan unniš er śr gögnunum ef žaš tekur svona langan tķma (ég beiš lķka svona lengi fyrir tveimur įrum). Brautin góš og merkingar į henni til fyrirmyndar.
  • Góš hreyfing og uppbyggjandi skemmtun fyrir alla aldurshópa. Skemmtilega stašiš aš hlaupinu.
  • Góšan dag.Žaš sem ég vil segja um žetta hlaup er žaš aš žurfa aš bķša og bķša eftir śrslitum, viš sem hlaupum erum oršin gegn köld og stirš og illa til reyka į mešan er veriš aš telja saman śrslitin svo fyrir utan žaš er mašur ekki į skrį į netinu žegar ég ętla aš gį aš tķmanum žvķ ekki fengum viš aš sjį hann eftir hlaup,og ég er ekki sś eina sem ekki fengu śrslit eša į skrį į netinu. Vona ég svo sannarlega aš žessu verši kippt ķ lišinn fyrir nęsta hlaup.Ef einhver möguleiki er žętti mér vęnt um aš fį tķmann minn. Ég var nr.386.
  • Hafa śrslit į įkvešnum tķma - fólk geti fariš ķ sund og komiš į tilsettum tķma ķ śrslit. Reyna aš hafa tķmatökuna rétta.
  • slęmt
  • Śrvinnsla tķma gekk allt of hęgt fyrir sig og žurftu sumir aš berjast fyrir sķnum veršlaunum, ekki bara ķ hlaupinu sjįlfu heldur einnig eftir hlaup. En hlaupaleišin er einstök og umgjöršin öll afar metnašarfull.
  • Vantar heildarsvip į hlaupiš, t.d. boli fyrir alla keppendur til aš kynna hlaupiš betur. Gaman aš eiga minjagrip sem er annarsstašar en hangandi upp į vegg

Paražon FM

  • Frįbęrt hlaup, góš leiš og vel aš Žessu stašiš.
  • Hefši viljaš fį sléttari stķg ķ staš Grafarvogsins aš sunnanveršu. Žeir km voru mun hęgfarnari en ašrir km.
  • Žetta hlaup var til fyrirmyndar - öll skipulagning og framkvęmd pottžétt. Leišin skemmtileg - en um leiš nokkuš erfiš (fyrir karlana amk). Stórsnišugt aš gefa hśfur ķ staš žįtttökupeninga - mętti gera e-š slķkt ķ öšrum hlaupum.

Poweradehlaup 2003/2004

  • Best skipulagša Powerade hlaupiš į vetrinum. Gaman aš koma aš markinu meš lokasprettinn kertalżstan, gott aš hafa klukkuna į bķlnum og svo nógir drykkir handa öllum. Brautin sandborin og góš. Vel skipulagt vešur ķ kaupbęti :-)
  • Einfallt og gott
  • Enginn flögubśnašur fyrir 20-30 manns af žeim 180 sem tóku žįtt ?
  • Ég er alltaf ķ miklum vandręšum meš aš sjį kķlómetramerkingarnar į brautinni.
  • gott framtak !!!
  • Hljóp mitt fyrsta hlaup žegar sķšasta Aquarius-hlaup vetrarins 03 var og fann žį hve ofsalega vont žaš var aš žekkja ekki brautina, - sérstaklega sķšustu 2 kķlómetrana ca. - En nśna - žegar ég hleyp žetta aftur - žrįtt fyrir myrkriš - er allt annaš mįl aš hlaupa žetta og ég er hęstįnęgšur meš hlaupiš ķ heild sinni - skipulagningu, umgjörš o.s.frv. - og tek eftir aš greinilega er hlaupiš aš styrkjast - ķ alla staši. Mjög įnęgšur - og kem ķ öll hlaupin ķ vetur - alveg pottžétt!
  • Kertin geršu gęfumuninn
  • Sķšasti kafli hlaupsins er óupplżstur. Er ekki hęgt aš velja ašra leiš sem er upplżst?
  • Sķšasti km er of dimmur. Žaš mętti lżsa hann upp meš śtikertum žegar vešur leyfir.
  • Skemmtilegt aš hlaupa ķ myrkri yfir vetrartķmann, en til žess aš merkingarnar nżtist betur žį vęri e.t.v. betra aš bęta viš merkingum t.d. žar sem hęgt er aš koma žvķ viš. T.d. žar sem lżsing er t.d. fyrir nešan ljósastaur gęti stašiš 6.1 km. Ég sį bara 1 km. merkingu og eina ašra hinar fóru alveg framhjį mér. Annaš - Mér fyndist betra aš hafa žessi hlaup kl 18:00 ?? Er ég einn um žį skošun?
  • Skemmtilegt og gott hlaup.
  • śtikertin yndisleg
  • Vantar aš hafa 60 įra flokk , skil ekki žessa afneitun gagnvart žroskušum hlaupurum svo er žeim alltaf aš fjölga og er stutt ķ aš žessi hópur veršur mjög stór og kröftugur, žaš žarf aš laga žetta strax.
  • Vęri alveg hreint įgętt aš fį eina eša tvęr kķlómetrakeilur į leišina, t.d. į fimm kķlómetra og nķu.
  • žaš mętti merkja betur leišina ķ endann žegar mašur į aš beygja inn į malarstķginn žvķ fólk į žaš til aš fara óvart framhjį :) annars eru žetta žręlskemmtileg hlaup :)
  • Žaš var oršiš ansi dimmt. Ég sį nįnast ekkert sķšasta spölinn į ólżstum malargöngustķgnum. Var ansi hręddur um aš misstķga mig og hęgši žvķ töluvert feršina. Žetta var samt žręlgaman og stefni ég į aš hlaupa nęst. Takk
  • Ómissandi hlauparöš.Varla hęgt aš bęta annaš en stķga og lżsingu en viš žaš tapast mikiš af stemmningunni sem fylgir žessum hlaupum.

Reykjavķkurmaražon

  • 10 km lķnuskautar. leišin vond, einhęf, leišinleg og ekki krefjandi. Virkar svakalega löng. Vantar aš gera rįš fyrir mjög mikilli bremsuvegalengd 5 hjóla skautanna og žeirra sem hafa ekki hęlbremsu. Vęri įberandi betra aš fį aš fara sömu leiš og skemmtiskokkiš, en byrja fyrr. Žaš er gamla leišin śtį nes og til baka. Loksins komin veršlaun fyrir fyrstu žrjś sętin, hitt var einfaldlega skammarlegt, og virtist eins og skautarnir vęri įlitnir nešan viršingar hinna. Hitt er, aš žaš er frįbęrt aš hafa žetta hlaup, hįpunktur sumarsins fyrir suma.
  • a) Brautarvarsla ekki nógu góš, viškomandi vissu ekki hve mikiš var eftir af hlaupinu ķ 2 skipti og mér finnst žaš skipta mįli žegar spurt er. b) Fannst brautarmerkingar ekki nógu įberandi (geri mér samt fulla grein fyrir aš 7 km er kannski ekki langt hlaup en samt!) c) Slęmt aš ekki var tķmataka ķ 7km-finnst aš žaš ętti hiklaust aš vera žó teljist skemmtiskokk! d) Ruglingsleg aškoma ķ mark, virkaši eins og tvö mörk og marklķnan alls ekki nógu įberandi. Žetta er ķ fyrsta skipti sem ég tek žįtt ķ žessu og fannst mjög gaman en finnst samt aš ofantalda hluti hljóti aš vera hęgt aš śtfęra af meiri fagmennsku. Takk fyrir
  • Einhver hlaupari er skrįšur ķ Sveitina FMR 1 sem į ekki aš vera. Žaš var gefiš ķ skyn aš flögutķminn myndi gilda ofar klukkutķmanu, sem var ekki. Alment var tališ aš flögutķminn vęri klukkutķmanum yfirsterkari. Žaš žyrti žvķ aš byrta lķka flögutķman og śrslit mišaš viš hann ķ blöšunum ef nśverandi tķmafyrirkomulag į aš vera į nęsta įri. meš bestu kvešju, Konrįš Davķš
  • Ég er ekki sįttur viš kynningu į notkun į flögum og hvaša įhrif žęr hefšu į röš ķ hlaupinu. Žaš var gefiš til kynna aš flögutķmi myndi gilda, žannig aš margir hlauparar byrjušu aftarlega ķ 10 KM til aš foršast örtröš. Žar sem byssutķminn var lįtinn rįša viš röš hlaupara žį lentu žessir hlauparar aftar ķ röšinni en žeir sem hlupu į lakari tķma en voru framar ķ rįsröšinni.
  • ÉG skil ekki af hverju flögutķminn er ekki lįtinn gilda sem opinber tķmi. Ég veit um nokkura hlaupara sem gengu ķ rólegheitum aš markinu ķ byrjun af žvķ žeir stóšu ķ žeirri meiningu aš flögutķminn réši um röšina. Žetta hefur t.d. įhrif į röš fyrstu manna ķ a.m.k. einu flokki. Til hvers aš vera meš flögurnar ef žęr įkveša ekki opinbera tķmann ? Annar er alltaf gaman aš taka žįtt ķ Reykjavķkurmaražoni.
  • Ég var aš taka žįtt ķ fyrsta skipti ķ Reykjavķkurmaražoni og žótti skelfilegt aš žrįtt fyrir aš starfsmenn hlaupsins ęttu aš gęta žess aš bķlar fęru ekki ķ veg fyrir hlauparana žį hikušu mjög margir bķlstjórar ekki viš aš hafa aš engu žessa lokun. Žetta į einkum viš Sušurgötuna.
  • Ég var nokkuš sįttur viš žetta hlaup. Vegna žess hversu mikiš er lagt uppśr kubbatķmunum žį finst mér aš žaš eigi aš birta röšina lķka mišaš viš žį. Ég er einn af žeim sem fór yfir byrjunarreit um 90 sek eftir ręsingu og svo get ég ekki skošaš hvar ég stend mišaš viš kubbatķmann hjį hinum keppendunum. Aš mķnu įliti žį veršur žetta til žess aš menn og konur halda įfram aš trošast fremst. Ég hljóp 10km
  • Fķnt hlaup, margir žįtttakendur. Eina var aš hefši mįtt skżra betur śt hlutverk hinnar fręgu "flögu". kvešja Hallgrķmur
  • Flögurnar sem allir voru meš į skónum höfšu greinilega engan tilgang ķ tķmatökunni. Žaš lišu tvęr mķnśtur frį rįstķma žar til ég fór yfir tķmatökulķnuna og samkvęmt tķmanum į rįsmarkinu var ég meš lengri tķma en į flagan segir til um. Ég hélt aš flagan vęri marktękari en rįstķmatakan.?? En samkvęmt śtreikningum reykjavķkurmaražons hefur ekki veriš tekiš tillit til flaganna į skónum. Žaš gerir śrslitin bęši röng og óréttlįt.
  • Frįbęrlega vel stašiš aš žessu maražoni - merkjanlegur munur frį žvķ įrin į undan, bęši hvaš varšar alla umgjörš, kynningarstarf, stemmningu og metnaš. Til hamingju žiš öll sem aš hlaupinu stóšu!
  • Frįbęrt hlaup - ašeins ein athugasemd Ķ tilkynningu fyrir hlaupiš var klįrlega tekiš fram aš ekki skipti mįli hvar mašur byrjaši, žar sem mišaš vęri viš tķmann sem flagan gęfi. Enginn var žvķ aš flżta sér af staš ž.a. hlaupiš fór rólega og civiliseraš af staš - til fyrirmyndar. Žrįtt fyrir žetta er byssutķminn lįtinn skera śr um sętin. Žetta nęr engri įtt fyrir alla ašra en žį sem eru ķ topp 10% hópnum. Meš sama fyrirkomulagi veršur įfram sama krašakiš viš rįsmarkiš eins og įšur. Muniš flögutķmi er rauntķmi - ekki byssutķminn! By the way - flagan sżndi NĮKVĘMLEGA sama tķma og Timex hlaupaśriš - good show!
  • Frétti aš hlaupari villtist austast ķ Fossvogsdal žar sem stķgurinn klofnar annars vegar ķ įtt aš Vķkingsheimilinu og hins vegar ķ įtt aš Sprengisandi - vantar merkingu. Spurning hvort hęgt vęri aš birta skrįningar į netinu, žannig aš viškomandi geti yfirfariš žęr, a.m.k. aš fį stašfestingu ķ tölvupósti aš tölvuskrįnign hafi veriš móttekin. Er tęknilega mögulegt aš birta tķma jafnóšum og žeir skrįst??
  • Furšulegt aš ręsir skuli skuli skrökva aš okkur aš žaš skifti ekki mįli hvar mašur vęri ķ röšinni žvķ aš tękninn vęri žaš góš aš kubbarnir fęru af staš žegar mašur fęri yfir mottuna.Žettaš var lķka sagt į ensku.Erlendis žar sem ég hef hlaupiš td.London 2002 var flögutķminn lįtin gilda og var žaš eins gott žvķžaš lišu um 10 mķnśndur frį starti og žar til mašur komst yfir motturnar.
  • Gjald fyrir žįtttöku ķ hlaupinu er allt of hįtt. Var meš žremur börnum mķnum 10 įra og yngri og žurfti aš greiša kr.4400.! Žetta er verš sem hamlar žvķ aš žetta sé "almennings"hlaup. p.s. hef hlaupiš meš börnin mķn undanfarin įr en alltaf hefur vantaš réttar stęrši af bolum fyrir börnin mķn.
  • Heppni hve vešriš var svalt og hressandi.
  • hlaupiš ętti aš vera į götum borgarinar og allar götur lokašar fyrir umferš.
  • Hęstįngęš meš hlaupiš - leišin er fķn ķ heilu maražoni og mér finnst aš ķbśar Lynghaga og Lindarbrautar eigi aš fį sérstaka višurkenningu fyrir sitt framlag til hvatningar! Drykkjarstöšvar góšar og notalegt aš vita af kömrum (og enn betra aš žurfa ekki aš nota žį!). Ein alvarleg mistök ķ brautargęslu voru į leišinni śr Ellišavogi upp stķginn aš Vikingsheimilinu. Žar skiptist stķgurinn og nįšist rétt aš koma śtlendingum į beinu brautina įšur en žeir ęddu ķ óvissu. Tilkynngum um žennan vanda til nęsta starfsmanns sem sagšist ekkert geta gert žar sem hann vęri sķmalaus. Fannst gott aš hafa ekki fegniš slag eša eitthvaš žar af verra į žeim staš!
  • Missti vatnsbrśsa og stoppaši augnablik til aš taka upp, sem varš til žess aš strętó sem var aš koma śr hlišargötu inn į hlaupaleiš var nęstum kominn yfir mig.
  • Mjög įnęgšur meš hlaupiš sem er mitt fyrsta žar sem ég hleyp meš tķmatöku. Aš mķnu mati var öll umgjörš og framkvęmd til fyrirmyndar. Sś ašstaša sem viš utanbęjarmenn nutum ķ kjallara rįšhśss Rvķkur var mjög góš og einstaklega heppilegt aš fį svona inni žar sem rigning var mikil fyrir hlaupiš og hęgt aš halda sér žurrum alveg žangaš til ręst var. Žį var tilvališ aš hita upp ķ bķlageymslunni. Skemmtileg stemming ķ hlaupinu gerši žessa stund ógleymanlega.
  • Mjög gott hlaup aš mestu leiti en mętti vera ašeins metnašarfyllra varšandi umgjörš. T.d.er bķlaumferš alltof truflandi į hlaupaleišinni og gangandi umferš hreinlega fyrir žegar komiš er aš lokaspretti hlaupsins. Takk fyrir
  • mjög vel skipulagt og gott!! žaš mętti bęta tķmatökuna!!! )
  • Mjög villandi upplżsingar gefnar upp fyrir hlaupiš ķ kynningarefni, žar sem sagt var aš nś skipti ekki mįli žótt hlauparar fęru sér rólega ķ aš marklķnu žvķ tķmataka byrjaši ekki fyrr en komiš vęri yfir marklķnu. Tölvukubburinn ętti aš sjį til žess. Blekkingin fólst ķ žvķ aš tķmataka meš kubbnum segir ekki til um röš keppenda. Ręsir hlaupsins lék meira aš segja žennan blekkingarleik og baš fólk um aš leyfa bestu hlaupurunum aš vera fremst ķ starthópnum, žvķ žaš skipti ekki mįli hvar hver vęri.
  • Munaši mķnśtu į minni klukku og flögutķma sem gefinn er upp ķ śrslitum.
  • Mętti ręsa hįlf maražon hlauparana sér.
  • mętti starta minni hopum
  • Rangir tķmar skrįšir hér į hlaupasķšunni og nöfnin koma ekki fram hjį öllum, t.d mér
  • Reykjavķkurmaražon 2003 Vantar nafn ķ śrslitalista. Eftir skrįningu tók ég eftir aš sį sem skrįši mig ķ hlaupiš hafši skrifaš rangt nśmer af kubb(skynjara) į umslagiš mitt, 8 misritašist sem B. Į kubbnum sem ég fékk stóš DX6C8BC, en į umslaginu sem ég fékk stendur DX6CBBC. Ég finn ekki nafniš mitt į listanum en žykist eiga tķma ķ heidarśrslitum nr 223 - 50:42 (50:17). Žetta passar lķka viš mynd sem konan mķn tók af mér žegar ég kom ķ mark. Gušmundur Jónasson 110760-7799 gudmundur@honnun.is gsm 849 3584
  • rosalega skemmtilegt og hressandi hlaup
  • Ręsir mótsins hinn įgęti félagi Sigfśs Jónsson lagši įherslu į aš stašsetning ķ rįsmarki skipti ekki mįli žar sem flagan góša myndi sjį um rétta tķmatöku. Žaš skżtur žvķ skökku viš aš birta e-š sem nefnist byssutķmi.
  • Sama og į Laugaveginum. Ekki allir merkir sem eru aš starfa fyrir hlaupara. Spurning hvort aš hęgt sé aš śtbśa treyjur til aš setja yfir föt. Meš krossi fyrir hjįlparsveitarfólk sem var aš ašstoša. Bķlar og strętó į hlaupa leiš sem myndar óöryggi. Erfiš byrjun og mikil vindur į strandleiš. Mikiš vęri gaman aš hafa almenning meirra inn ķ hlaupinu. Spurning hvort aš betra sé aš hleypa Hįlf maraton hlaupurum į undan eins og žeir sem fara maraton. Koma ķ mark žegar mestur fjöldi er ķ bęnum.
  • Skrįning į neti ekki nęgilega góš. Öryggi greišenda viršist ekki tryggt. Ekki gert rįš fyrir sveitum. Įrangur sumra sveita vantar ķ birtingu śrslita. Einnig vantar nafn margra hlaupara, einungis kemur fram flögunśmer žeirra. Bķlaumferš var ekki til mikilla vandręša ķ žetta sinn.
  • Svör mķn eiga viš Hįlfmaražon sem ég tók žįtt. Seinni hluti leišarinnar er frekar einhęfur og langdregin. Mun skemmtilegra vęri aš hlaupa ķ hring, i staš žess aš stór hluti leišarinnar er sama leišin, nema bara ķ hina įttina. Einnig er mun skemmtilegra er aš hlaupa ķ ķbśšahverfum. Žar fį hlauparar mun meiri stušning sem aš gerir hlaupiš mun skemmtilegra. Aušvitaš er žaš svo aš skipuleggjendum hlaupsins er takmörk sett varšandi hvaša götum er hęgt aš loka, sérstaklega eftir aš hlaupiš var fęrt yfir į menningarnótt (sem mér finnst reyndar frįbęr hugmynd). Aš öšru leyti er hlaupiš mjög skemmtieg og frįbęr stemmning ķ kringum hlaupiš.
  • Tķminn minn kom aldrei fram samt passaši ég mig į žvķ aš stķga vel į motturnar.Skilin frį 21 og 10 km. voru illa merktar og fólk var aš villast.
  • Umferš bifreiša og reišhjóla til vandręša ķ Vesturbę (Nesvegur) og śti į Seltjarnarnesi. Bifreišar voru aš keyra į gangstéttum og götum innan um hlaupara.
  • Vantaši ašeins upp į aš allir fengju gręn nśmer ķ maražoninu
  • Vantaši kķlómetramerkingar į 19-20-21 annars var žetta ķ góšu lagi.
  • Vantar tķmann minn ķ 1/2 maražoni 2003, žar sem žiš skrįšuš mig ķ 10 km. Var meš nśmer fyrir 10 km
  • Vel aš hlaupinu stašiši ķ flesta staši. Mjög lélegt hins vegar aš senda frį sér śrslitalista ( og til birtingar ķ Morgunblašinu) sem inniheldur ekki alla hlaupara og meš villum. Hlaupatķminn eru veršlaun hlauparanna og ljótt aš hafa žau atriši ekki į hreinu.
  • Žaš eru margir sem héldu aš kubburinn sęi um tķmann en ekki klukkan og voru ekkert aš stressa sig śt śr markinu . En žvķ mišur fyrir okkur sem žaš héldu var svo ekki og varar mašur sig žį bara nęst
  • Žegar hlauparar komu ķ mark, voru tilkynningar ķ hįtalaranum ekki nógu góšar og skiljanlegar. Žaš var nįnast vonlaust aš fylgjast meš žegar mašur stóš ekki alveg fremst.

Smįrahlaupiš

  • Engin ummęli

Vatnsmżrarhlaupiš

  • Įgętis hlaup. Lögreglan stóš sig meš prżši - tveir bķlar. Aldrei veriš eins skemmtilegt aš hlaup yfir hringtorgiš viš Sušurgötu - fullt af įheyrendum - sem aš vķsu voru neyddir til žess aš horfa į en hvaš meš žaš! Hefšu mįtt vera fleiri žįtttakendur - fķn prufu keyrsla fyrir RM.
  • Brautarmerking var kannski ekki alveg nógu góš žvķ žeir sem lentu ķ žvķ aš vera einir įttušu sig stundum ekki į žvķ hvert žeir ęttu aš fara og žurftu žvķ aš bķša eftir nęsta į eftir. Žeir sem voru aš vķsa vegin hefšu mįtt vera ašeins hressari. Veršlaun fyrir yngriflokka męttu vera einhver žvķ žetta er mjög snišugt hlaup fyrir krakka.
  • Frįbęrt hlaup. Til fyrirmyndar aš sleppa bolaveseni og hafa žannig lęgra žįtttökugjald - "veršlauna"peningur er alveg nóg til minningar (žessir T-bolir safnast bara upp og taka skįpaplįss). Mjög gott aš hafa svona 5km hlaup meš tķmatöku stuttu fyrir Rvk-maražon til aš ęfa hrašann ķ keppni, fullvissa sig meš śthald o.s.frv. Įvaxtahlašboršiš er ęši!!! Takk!
  • Talaš um aš menn žyrftu aš vera į stašnum til aš taka viš śtdrįttarveršlaunum en žaš įtti greinilega ekki viš um alla žar sem aš mašur tók viš veršlaunum sem hann sagši aš vinur sinn, vinningshafinn, hafi bešiš hann aš gera ef sį fengi veršlaun= svindl. (Til hvers vorum viš félagarnir allir aš bķša rennandi blautir af svita žegar einn hefši getaš fórnaš sér fyrir hina og bešiš fyrir žį). Reynt var til žrautar aš nį ķ vinningshafana sjįlfa, sem er įgętt. Annaš viš hlaupiš var til fyrirmyndar.

Vetrarhlaup UFA

  • Gott framtak hja ufa žessi vetrahlaup.

Vķšavangshlaup ĶR

  • Bķlar, fólk og fleira fyrir ķ byrjun hlaups, sem getur truflaš žegar žįttakan er svona mikil, annars mjög vel aš žessu hlaupi stašiš
  • Fķnt hlaup nema leišin gęti veriš betri.
  • Frįbęrt aš geta fengiš sér drykk fyrir og eftir hlaup.
  • Frįbęrt hlaup og sérstaklega lķflegir, hvetjandi brautarveršir.
  • Frįbęrt hlaup sem markar komu sumarsins. Altaf svo gaman aš fį kaffi og kökur į eftir, mašur notar žaš sem gulrót į leišinni.
  • Frįbęrt hlaup,mjög vel skipulagt,til fyrirmyndar
  • Frįbęrt hlaup. Takk fyrir mig. Gaman aš fį aš taka žįtt ķ žessu.
  • Get ekki gefiš 10 žvķ ekkert er fullkomiš en žetta hlaup var komst nįlęgt žvķ. Auk skipurlagningar var vešriš frįbęrt mišaš viš įrstķma og gaman aš hlaupa žegar męting er góš bęši žįtttakendur og įhorfendur. Ég er alltaf jafn hissa hvaš bošiš er upp į fį 5 km hlaup hér į landi - męttu vera fleiri.
  • Kaffi og kökur voru plśs
  • Mitt fyrsta skipti ķ žessu hlaupi, vel heppnaš ķ flesta staši. Leišin var sennilega nokkuš flókin fyrir žį sem ekki höfšu fariš hana įšur. Takk fyrir mig og glešilegt sumar.
  • Ręsingin kom óvęnt, įn fyrirvara. Tjarnargatan er skemmtileg en heldur žröng til ręsingar svo mašur lokast ķ byrjun ķ einum hnapp.
  • Thad mętti uppfęra listann sem inniheldur upplysingar um felag/skokkhop sem vidkomandi er i.
  • Veršlaunaafhending misheppnašist. Śrslit voru tilkynnt slitrótt - ekkert vit er ķ aš hefja veršlaunaafhenhdingu fyrr en öll śrslit liggja fyrir. Sveitakeppni klśšrašist algerlega - svo viršist sem ĶR ingar hafi haft eldri (og oft rangar) upplżsingar um félög ķ sķnu kerfi. Žetta žarf aš laga til aš žetta annars fķna hlaup eigi góšar minningar ķ mķnum huga. Mér finnst aš žaš eigi aš vera kappsmįl allra mótshaldara aš vinna ķ aš ganga frį öllum śrslitum sem fyrst. Flókiš fyrirkomulag aldursflokka- og sveit-keppni er etv mönnum ofviša? Hins vegar ętti žetta allt aš rętast į tölvuöld. Mį ég gerast svo djarfur aš leggja til aš skrįningu verši hętt t.d. 20mķn fyrir hlaup, svo mótshöldurum vinnist meiri tķmi til aš slį inn upplżsingar - žannig geta śrslit legiš fyrr fyrir. Ķ markinu gętu menn sķšan veriš meš strikamerkislesara, og sleppt öllum lausum mišum, en žannig gętu öll śrslit legiš fyrir um leiš og sķšasti mašur kemur ķ mark.
  • Žaš sem mér fannst einkenna žetta hlaup var hversu margir ĶR-ingar voru aš störfum viš brautarvörslu og bara röšušu sér upp mešfram hlaupaleišinni brosandi og hvetjandi. Mjög gott. Svona į aš gera žetta.

Vķšavangshlaup Ķslands

  • Engin ummęli

Žorvaldsdalsskokkiš

  • Mjög skemmtilegt hlaup, en erfitt.
  • Žaš er tvennt sem mig langar aš benda į. Žaš fyrra er aš žar sem sķšasti hluti leišarinnar er hlaupinn į vegi eša vegslóša žį vęri hęgur vandi aš koma žar fyrir merkingum hvaš t.d. langt vęri ķ mark. En markiš sér mašur ekki fyrr en mjög stuttu įšur en aš žvķ er komiš. Sķšari įbendingin er varšandi marksvęšiš en žar var einungis einn bķll en vantaši alveg aš merkja hvar nįkvęmlega endamarkiš var. Einnig finnst mér alltaf naušsynlegt aš į slķkum višburšum sé a.m.k. ein flaggstöng meš Ķslenska fįnanum. Annars fannst mér žetta mjög skemmtilegt en jafnframt hrikalega erfitt hlaup.
  • Žetta er įgętis uppįkoma en į samt ekkert skylt viš hlaup kannski fķn ęfing fyrir Laugaveginn er samt ekki viss

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Hlaupanįmskeiš hlaup.is - Turn
Sportvörur 200 * 160
Hvķtt bil 5 į hęš - 1
Könnun
Hvar keyptir žś sķšast hlaupaskó ?
Ķslensk verslun
Ķslensk vefverslun
Erlend verslun
Erlend vefverslun
 
 
 
© Allur réttur įskilinn. Birting į žessu efni į öšrum mišlum er óleyfileg nema meš leyfi hlaup.is