Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Pistlar/Vi­t÷l
Vi­t÷l
Yfirheyrslur
Pistlar Stefßns
Hlaupasumari­ mitt
S÷gur ˙r hlaupum
Frßsagnir hlaupara
Hugrenningar
Pistlar Sigur­ar P.
Frß umsjˇnarmanni
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Pistlar/Vi­t÷l  >  S÷gur ˙r hlaupum
25.3.2003
ReykjavÝkurmara■on 2002 - Gunnlaugur A. J˙lÝusson

Frßs÷gn Gunnlaugs A. J˙lÝussonar

Ůß er ReykjavÝkurmara■oni­ b˙i­ Ý ■etta sinn og skilur ■a­ eftir sig margar endurminningar, flestar gˇ­ar a­ ■essu sinni hjß undirritu­um a­ minnsta kosti. Af ■vÝ ma­ur hefur veri­ a­ tu­a ß li­num ßrum finnst mÚr rÚtt a­ fara a­eins yfir ■a­ sem til framfara hefur ■rˇast. SÝ­an er kannski anna­ sem benda mß ß a­ betur megi fara. Manni finnst a­ ReykjavÝkurmara■oni­ sÚ nokkurskonar uppskeruhßtÝ­ ßrsins og ■vÝ eigi a­ gera kr÷fu til a­ ■ar gangi hlutir vel og snur­ulaust fyrir sig.

MÚr leist reyndar ekkert ß blikuna ■egar Úg kom ni­ur Ý Laugardalsh÷ll ß f÷studagskv÷ldi­. Bi­ra­irnar nß­u langt ˙t ß bÝlaplan og ma­ur vissi fyrst ekkert hvert ma­ur ßtti a­ leita a­ umslaginu. SÝ­an kom Ý ljˇs a­ ■eir mara■onhlauparar sem h÷f­u panta­ ß netinu en h÷f­u ekki greitt fengu afgrei­slu ß stundinni ■ar sem ■ar var bi­r÷­in engin. Ůeir sem h÷f­u veri­ samviskusamari og panta­ fyrir fram og greitt ■urftu sumir a­ standa Ý hßlftÝma Ý bi­r÷­ en svo var skrßningin ekki ß sta­num. Ůß ■urfti a­ fara Ý a­ra bi­r÷­ og skrß sig. Ůessu lenti Ei­ur me­al annars Ý og einhverjir fleiri. Litli salurinn er greinilega alltof lÝtill fyrir allan ■ennan fj÷lda. Jˇi forma­ur frjßlsa fÚlagsins dreif­i nřh÷nnu­um bolum sem eru mj÷g glŠsilegir og hafa vaki­ ver­skulda­a athygli ß heimilinu me­al yngri kynslˇ­arinnar SÝ­an tˇk vi­ spjall og handab÷nd Ý pastaveislunni og var h˙n ÷ll hin ßnŠgjulegasta.
┴ laugardagsmorguninn var komi­ hi­ besta ve­ur, sˇl og lÚtt gola. Ve­ri­ er alltaf happdrŠtti hÚrlendis og skiptir sk÷pum hvernig dagurinn ver­ur. ═ mi­bŠnum var gˇ­ stemming og spenna Ý loftinu eins og ŠtÝ­ rÚtt ß­ur en lagt er Ý hann. Ůar sem Úg haf­i veri­ heldur slakur vi­ hlaup Ý sumar ■ß var plani­ a­ halda frekar aftur af sÚr til a­ lenda ekki Ý vandrŠ­um heldur fara ß ca 3.35 ľ 3.40 e­a ■ar um kring. ╔g hÚlt sjˇ framan af me­ PÚtri Reimars og Karli GÝsla og var ■a­ gˇ­ur fÚlagsskapur. ┴ tÝu km var Úg ß r˙mum 47 mÝn. Ůa­ minnti mig ß a­ Ý fyrsta sinn sem Úg hljˇp 10 km Ý RM ßri­ 1995 ■ß hljˇp Úg ß r˙mum 47 mÝn˙tum, sprengmˇ­ur og var me­ har­sperrur Ý viku ß eftir.

Ůa­ gladdi hlaupahjarta­ a­ sjß ljˇsgrŠnklŠddan hˇp ˙r ■vÝ frjßlsa fyrir framan Se­labankann me­ formanninn Ý broddi fylkingar og heyra hvatningarhrˇpin. SlÝkt er ŠtÝ­ vel ■egi­. ╔g passa­i mig ß a­ drekka vel ß ÷llum drykkjarst÷­vum og gekk Ý gegnum ■Šr allar, drakk hŠgt og tˇk gel. Enda ■ˇtt ma­ur drŠgist aftur ˙r ■eim sem hlaupi­ var me­ um 1 eitt til tv÷ hundru­ metra ■ß skipti ■a­ ekki mßli ■vÝ yfirleitt var ■eim nß­ aftur ß nŠstu einum til tveim km. ╔g er viss um a­ ■etta skiptir mig miklu mßli upp ß seinni hluta hlaupsins, ■vÝ Úg svitna ŠtÝ­ mj÷g miki­. Umfer­armßlin voru Ý mj÷g gˇ­u lagi ■a­ Úg sß. ┴ hringtorginu vi­ Ůjˇ­minjasafni­ og eins vi­ JL h˙si­ voru har­svÝra­ir l÷greglumenn sem sßu um a­ umfer­in hlřddi en ekki unglingar ß rei­hjˇlum eins og Ý fyrra vi­ JL h˙si­. ┴ Kleppsveginum voru hli­arg÷tur girtar af me­ harmonikugrindum ■annig a­ allt var undir kontrol sem var mj÷g gott. Ůessi breyting a­ loka SŠbrautinni og Kleppsveginum og hlaupa ß mˇti hver ÷­rum kemur mj÷g vel ˙t.

┴ Kleppsveginum seig Úg fram ˙r PÚtri og Kalla en brß­lega komu Svanur og V÷ggur og voru sprŠkir og fylgdi Úg ■eim nŠstu tÝu km. ┴ hßlfu var Úg ß 1.41 sem var betra en Úg ger­i rß­ fyrir og sß n˙ fram m÷guleika ß a­ nß betri tÝma en Úg haf­i ߊtla­ ef allt gengi upp. Ůegar beygt var til vesturs fram hjß VÝkingsheimilinu tˇk vi­ nor­an kaldinn Ý fangi­ og hÚlst hann ■annig alla lei­ vestur ß Grˇttu. Kamarinn vi­ VÝkingsheimili­ kom ■Šgilega ß ˇvart. Ůa­ mŠtti kannski merkja ■ß inn ß hlaupakorti­ eins og drykkjarst÷­varnar svo fˇlk viti af ■eim fyrirfram og ■urfi ekki a­ hlaupa inn Ý runna e­a h˙sagar­a til a­ lÚtta ß sÚr. Vi­ 25 km var Úg ß tveim tÝmum slÚttum og haf­i ■ß haldi­ nokku­ sama hra­a frß upphafi. Svanur var or­inn ■reyttur Ý NauthˇlsvÝkinni og seig aftur ˙r. Hann sag­ist hafa vanmeti­ a­ taka nˇgu miki­ gel en ■ar tˇk V÷ggur aftur ß mˇti ß rßs eins og hann hef­i vindinn Ý baki­ en ekki Ý fangi­ og sß Úg hann ekki meir fyrr en Ý marki. Vi­ Su­urg÷tuna var hßlf hvasst eins og alltaf en ■a­ laga­ist heldur ■egar ma­ur komst upp a­ h˙shli­unum ß Ý VesturbŠnum. ═ brekkunni vi­ Ei­istorgi­ var vindurinn b˙inn a­ ganga ansi hart a­ mÚr ■annig a­ ■ar voru lappirnar alveg or­nar tˇmar en miki­ af orkudrykk ß drykkjarst÷­inni fŠr­i allt Ý gott lag aftur. SÝ­an komst ma­ur fyrir vindinn og ■ß var­ allt heldur lÚttara.

MÚr fundust ÷kumenn Ý vesturbŠnum vera tillitssamir og b÷kku­u sumir frß vi­ gatnamˇt ■egar ma­ur nßlga­ist til a­ vera ekki fyrir. Vi­ hßkarlask˙rinn nß­i Úg Birgi Sveins og sag­i hann sÝnar farir ekki slÚttar. Hann haf­i veri­ framarlega fram a­ 30 km en ■ß fÚkk hann sinadrßtt Ý fŠturna og fˇr n˙ hŠgt yfir og teyg­i ß fˇtunum ÷­ru hverju. Sk÷mmu sÝ­ar kom Halldˇr Gu­mundsson aftan a­ mÚr og var lÚttur Ý spori. Ůa­ hvatti mig til dß­a og fylgdi Úg honum alla lei­ Ý mark. Ůess ber a­ geta a­ vi­ h÷fum vÝxlast Ý ˙rslitaskrßningunni, hann kom 13 sek˙ndum ß undan mÚr Ý mark en ekki ÷fugt. TÝminn var mun betri en Úg ßtti von ß og sama var a­ segja um ßstand fˇtanna. Allt var Ý himnalagi. Enda ■ˇtt Úg hafi hlaupi­ frekar lÝti­ Ý sumar ■ß ■akka Úg ■etta gˇ­um Šfingum Ý vor, ■Šr vir­ast endast lengur en Úg ßtti von ß. Ma­ur er alltaf a­ lŠra eitthva­ nřtt. Veitingar Ý markinu voru gˇ­ar og nˇg af ÷llu ■annig a­ ekki ■urfti a­ pirra sig ß ■vÝ eins og fyrir tveimur ßrum. ╔g held samt sem ß­ur af ef vŠri kalsi Ý ve­rinu Štti a­ hafa tjald me­ heitri s˙pu Ý potti sem mara■on mi­inn veitti a­gang a­. Mara■onhlaup tekur ansi miki­ innan ˙r manni eins og gefur a­ skilja.

Ruglingur Ý tÝmat÷kunni er nßtt˙rulega stˇrmßl eins og rŠtt hefur veri­ um og mß telja a­ ■eir hafi unni­ afreksverk sem gßtu greitt ˙r honum. Ůetta ßtti sÚr me­al annars sta­ vegna ■ess a­ vegna bikarkeppni FR═ var ■a­ fˇlk sem hefur langa reynslu af ■essum mßlum margt uppteki­ vi­ anna­. Vi­ ■essu var b˙i­ a­ vara. Ůetta er slÝkt stˇrmßl a­ ■arna ver­ur allt a­ vera Ý lagi og svona mß ekki koma fyrir aftur ef hlaupi­ ß a­ halda reisn sinni. Ma­ur heyr­i sÝ­an um a­ strŠtˇ hef­i veri­ ansi pirra­ir yfir a­ geta ekki keyrt sÝna venjulegu lei­ Ý mi­bŠnum en ■eim haf­i veri­ sagt a­ kl. 16.00 (frekar en 17.00) vŠri opna­. ┴ mÝn˙tunni sem ßtti a­ opna ■rŠla­ist strŠtˇ ■arna Ý gegn og keyr­i yfir b˙kka Ý lei­inni. Ůa­ tˇk t÷luver­an tÝma a­ losa ■ß Ý sundur. Ůß sleit hann ni­ur eitthva­ anna­ ■annig a­ enn taf­ist hann. Fˇlki­ Ý vagninum vissi vÝst ekki sitt rj˙kandi rß­ hva­ gekk eiginlega ß en strŠtˇinn var miklu lengur ß lei­inni heldur en hann hef­i fari rˇlegar yfir og teki­ tillit til ■eirra a­stŠ­na sem ■arna voru. Einnig mß minnast ß a­ ■egar Jˇn G. Gu­laugsson kom Ý mark ß frßbŠrum tÝma af 76 ßra g÷mlum manni a­ vera, ■ß kom leigubÝll samsÝ­a honum Ý marki­ ■rßtt fyrir allar lokanir og vi­b˙na­. Svona er ═sland Ý dag og ver­ur vÝst ßfram.

A­ lokum mß geta ■ess til gamans a­ Úg var um tveimur kg lÚttari ß heimilisvoginni ■egar heim var komi­ heldur en Úg vigta­i um morguninn ■rßtt fyrir a­ hafa drukki­ nokkra lÝtra af vatni Ý millitÝ­inni.
Ůa­ mß kannski segja a­ ■a­ sÚ a­ bera Ý bakkafullan lŠkinn a­ skrifa svona um eigin upplifun af mara■onhlaupum en sama er. Ůa­ sem mÚr finnst sÚrstaklega spennandi vi­ mara■onhlaupin er a­ ■au byggja svo miki­ ß reynslu, markmi­ssetningu, skipulagningu og ßkve­inni herna­arߊtlun sem ver­ur a­ ganga upp til a­ sett markmi­ nßist. Ma­ur hleypur sitt eigi­ hlaup og mß ekki lßta a­ra rugla sig (sÚrstaklega framan af ■egar sporin eru lÚtt og allt au­velt). Ůetta er allt ÷r­uvÝsi en Ý styttri hlaupum ■ar sem bara er lßti­ va­a. Ůetta var Ý heildina teki­ gˇ­ur hlaupadagur og ver­ur spennandi a­ sjß hvernig til tekst nŠsta sumar ■egar RM heldur upp ß 20 ßra afmŠli­.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is