Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
4.5.2011
04.06.2011 - Grafningshlaupi­

Hlauparöð 66°N

Almennt
Grafningshlaupið (áður Úlfljótsvatnshlaupið) verður haldið í þriðja skipti laugardaginn 4. júní. Hlaupið hefst kl 11:00. Það er Pétur Frantzson sem skipuleggur hlaupið, en Pétur hefur til margra ára þjálfað hlaupara og haft umsjón með hlaupum.

Úlfljótsvatnshlaupið er eitt af fimm hlaupum í hlauparöð utanvegahlaupa styrkt af 66° Norður.

Staðsetning á korti (ekki hlaupaleiðin)

 
Skoða stærra kort

Leiðalýsing að upphafi hlaupsins
Best er að aka að Geitháls og fara Nesjavallaleið (eins og í Rútuhlaupinu) yfir Hengilinn og taka hægri beygju. Aka síðan 15 km að Torfastaðavegi (vegur 350). Eknir eru 2 km og þá er komið að Úlfljótsskála þar sem hlaupið hefst.
Ef Hellisheiðin er farin, þá er beygt til vinstri (vegur 35) rétt áður en komið er að Selfossi. Ekið er að Alviðru og beygt til vinstri (vegur 350 Torfastaðavegur). Eknir eru 12 km þá er komið að Úlfljótsskála þar sem hlaupið hefst.

Vegalengd
Hlaupin er ein vegalengd 25 km.

Skráning og skráningargjald
Gjaldið fyrir hlaupið er 4.500 kr. Takmarkaður þátttakendafjöldi og skráningu lýkur kl. 23:00 mánudaginn 30. maí (tími hefur verið framlegndur). Athugið að eingöngu er tekið við skráningum hér á hlaup.is. Ekki er skráð á staðnum.

Innifalið í skráningargjaldi er bolur, súpa og brauð eftir hlaupið.

Hlaupaleiðin
Hlaupaleiðin er farin að mestu leyti á malarvegum, gömlum akvegum og kindastígum. Tvær brekkur eru í fyrri hlutanum eða eftir ca. fimmta og sjöunda km. Fyrri brekkan er á malarvegi og seinni brekkan er í grasi. Síðan eru tvær brekkur á ca. 17 og 19 km. Síðan er stutt en mjög brött brekka á 21km. Á leiðinni þarf líka að fara yfir 2 skurði.

Draumahlaup fyrir þá sem vilja taka æfingu fyrir önnur og lengri utanvegarhlaup í sumar. Hlaupið hefst við Úlfljótsskála og lýkur þar líka.

Á leiðinni er 4 drykkjarstöðvar.

Verðlaun
Verðlaun fyrir 3 fyrstu sæti karla og kvenna í hvoru hlaupinu. Einnig glæsileg útdráttarverðlaun.

Nánari upplýsingar
Sturtuaðstaða er á staðnum.

Allar nánari upplýsingar gefur Pétur Ingi Frantzson í síma 844-6617.

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
Ragnar G ١r­arson Ragnar G ١r­arson
30.5.2011 20:23:24
SŠl. ╔g er a­ velta ■vÝ fyrir mÚr hvort Úg sÚ nokku­ skrß­ur tvisvar Ý hlaupi­. Ef svo er ■ß vinsamlegast afskrßi­ a­ra skrßninguna. 
kv. Ragnar G ١r­arson
Ragnar Hˇlm Ragnar Hˇlm
1.6.2011 23:38:52
Daginn.  ╔g er a­ velta fyrir mÚr hvort fullt sÚ Ý hlaupi­.  Vi­ erum nokkrir Laugavegsfarar sem heyr­um heldur seint af ■essu!
╔g vildi lÝka vekja athygli ß ■vÝ a­ ef fari­ er Ý forskrßningu segir a­ henni sÚ loki­ og fˇlk be­i­ a­ skrß sig ß sta­num.  HÚr stendur hinnsvegar a­ ekki sÚr hŠgt a­ skrß sig ß sta­num, og ■a­ er lÝklega rÚtt ekki satt?
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is