Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
FrÚttir
Nřjustu frÚttir
FrÚttir 2016
FrÚttir 2015
FrÚttir 2014
FrÚttir 2013
FrÚttir 2012
FrÚttir 2011
FrÚttir 2010
FrÚttir 2009
FrÚttir 2008
FrÚttir 2007
FrÚttir 2006
FrÚttir 2005
FrÚttir 2004
FrÚttir 2003
FrÚttir 2002
FrÚttir 2001
FrÚttir 2000
FrÚttir 1999
FrÚttir 1998
FrÚttir 1997
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
FrÚttir  >  FrÚttir 2010
18.8.2010
FrŠ­sluerindi ß skrßningahßtÝ­ ReykjavÝkurmara■ons

Fræðsluerindi á skráningahátíð Reykjavíkurmaraþons eru haldin á 3. hæð KSÍ (stúka Laugardalsvallar).

Fundarstjórn verður í höndum Gunnars Páls Jóakimssonar.

Tímasetning

Fyrirlestur

17:00

„Sársauki er tímabundinn, upplifunin er eilíf"

Fjallað verður um þátttöku í ofurhlaupum sem standa jafnvel sólarhringum saman. Hvað fær hlaupara til að takast á við slíkar þrekraunir? Hvað þarf að vera til staðar svo hlauparinn standist það andlega og líkamlega álag sem fylgir slíkum hlaupum? Eru hlaup af þessu tagi tóm leiðindi eða getur verið að þau séu áhugaverðar og skemmtilegar áskoranir?

Gunnlaugur Júlíusson 

17:40

Rathlaup

Rathlaupafélagið Hekla kynnir starfsemi félagsins,  stöðu íþróttarinnar á Norðurlöndunum og væntingar til framtíðar.

Gísli Örn Bragason og Christian Peter MacLassen 

18:20

Þríþraut á Íslandi

Hvað þarf til að æfa þríþraut á Íslandi?  Hvaða vegalengdir eru í boði og hvernig fara svona keppnir fram?  Fjallað verður um Challenge Copenhagen keppnina sem 17 íslendingar tóku þátt í.   Sú keppni samanstendur af 3,8km ísundi / 180km hjóli og 42,2km hlaupi.

Ásdís Kristjánsdóttir, Gísli Ásgeirsson, Trausti Valdimarsson og Vignir Þór Sverrisson

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Powerade 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 2
Local 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is