|
| |
Skrá nýja tilkynningu
Miðnæturhlaup Kára Steins
Miðnæturhlaup Elliðaárdalur parkrun 25. maí á miðnætti. Til styrktar Kára Steini Karlssyni Ólympíufara sem verður á staðnum. Hlaupið hefst á miðnætti... meira
Brautin í vormaraþoninu var of löng!
Þau slæmu mistök urðu við merkingar á hlaupabrautinni kvöldið fyrir keppnisdaginn að snúningskeilan við Ægissíðuna var sett niður á röngum stað eða á... meira
Næring hlauparans
Við vitum að næring hlauparans skiptir máli. Margir sinna þessum þætti þó ekki nægilega vel og er sérstaklega mikilvægt að sinna þessum málum á... meira
Fyrirlestur Framfara - styrktarþjálfun hlaupara
Framfarir- holllvinasamtök millivegalengda- og langhlaupara standa fyrir fyrirlestri um styrktarþjálfun hlaupara miðvikudaginn 29.febrúar í sal ÍSÍ... meira
Einstök börn
Á hlaupársdag, þann 29. febrúar, verður hlaupið til styrktar Einstökum börnum. Hlaupið verður frá sundlaug Seltjarnarness kl 16:30, og hlaupnir 5 og... meira
|