hlaup.is

hlaup.is

Leit

Áhugavert

Póstur torfi@hlaup.is

Nýtt á hlaup.is

Úrslit í Flandraspretti 2, 15. nóvember
Skráning í Kaldárhlaupið 9. desember
Frétt: Gæsahúðarmyndband um þátttöku Þorbergs Inga í UTMB
Pistill eftir Axel Einar Guðnason: New York maraþonið
Úrslit í Powerade hlaupi nóvember og ný staða í stigakeppninni
Úrslit: Fjórir Íslendingar tóku þátt í Beirút maraþoninu í Líbanon
Pistlar Stefáns Gíslasonar: Hvað er að frétta frá New York?
Frétt: Hlynur öflugastur Íslendinga á Norðurlandamótinu
Ársbesta í hálfu maraþoni og Ársbesta í maraþoni uppfært eftir New York maraþon
Frétt: Ívar Jónsson í íslenska "Big six" klúbbinn
Úrslit: 29 Íslendingar tóku þátt í New York maraþoninu
Úrslit: Vetrarhlaup á Egilsstöðum nr.1
Úrslit: Víðavangshlaup Framfara nr.4 og lokastaða í stigakeppni
Frétt: Norðurlandamótið í víðavangshlaupum á laugardaginn
Fræðslufundur Laugaskokks og WC: Gauti Grétarsson fer yfir hlaupatækni og álag
Pistill eftir Önnu Jóhannsdóttur: Jómfrúarmaraþon í Köln
Pistll eftir Axel Einar Guðnason: Leiðin til New York

Dagbók

Fréttir

24.11.2018 - Vetrarhlaup á Egilsstöðum nr.2

28.11.2018 - Vetrarhlaup UFA og ÍV nr.2

09.12.2018 - Kaldárhlaupið

13.12.2018 - Powerade Vetrarhlaupin nr.3

20.12.2018 - Flandrasprettur 2018-2019 nr. 3

31.12.2018 - Gamlárshlaup ÍR

31.12.2018 - Vetrarhlaup á Egilsstöðum nr.3

10.01.2019 - Powerade Vetrarhlaupin nr.4

16.11.2018

Gæsahúðarmyndband um þátttöku Þorbergs Inga í UTMB

11.11.2018

Ívar Jónsson í íslenska "Big six" klúbbinn

11.11.2018

Hlynur öflugastur Íslendinga á Norðurlandamótinu

5.11.2018

Norðurlandamótið í víðavangshlaupum á laugardaginn

5.11.2018

Fræðslufundur LS og WC: Gauti Grétarsson fer yfir hlaupatækni og álag

Nýir þræðir

Tilkynningar

11.11.2018 19:18:01
Allt sem þú þarft að vita um KOLVETNI til afkastaaukningar fyrir íþróttamenn

24.10.2018 18:09:06
Powerade Vetrarhlaup 2018-2019 - Október

20.10.2018 08:02:27
Víðavangshlaup Framfara nr.2

19.10.2018 08:32:41
Bestu tímar í maraþoni 2018

18.10.2018 21:18:07
Bestu tímar í maraþoni 2018

18.10.2018 13:26:54
2018 Poznan maraþon 14. október

18.10.2018 12:20:23
2018 Poznan maraþon 14. október

18.10.2018 03:21:03
2018 Lissabon maraþon - 14. október

17.10.2018 20:15:14
Bestu tímar í maraþoni 2018

17.10.2018 20:02:33
Anna Berglind á besta tíma ársins í Lissabon

15.10.2018 21:52:25
Bestu tímar í maraþoni 2018

13.10.2018 07:47:19
Víðavangshlaup Framfara nr.1

Skrá nýja tilkynningu

Rathlaupanámskeið
Næstu fjóra fimmtudaga ætlar rathlaupafélagið Hekla að bjóða upp á námskeið í rathlaupi kl 17:30 – 18:30. Námskeiðið er hugsað fyrir alla frá 8 ára... meira

Fræðslufundur um styrktarþjálfun hlaupara 8. febrúar
Fjórði fræðslufundur Laugaskokks og World Class á þessu starfsári verður haldinn mánudaginn 8. febrúar nk. Þar munu Kristín Ólafsdóttir Johnson og... meira

Byrjendanámskeið hjá Hlaupahópi Fjölnis
Hlaupahópur Fjölnis kynnir byrjendanámskeið fyrir hlaupara. Námskeiðið er ætlað fólki á öllum getustigum. Upplagt fyrir fólk sem langar að byrja að... meira

Byrjendanámskeið hjá Hlaupahópi Fjölnis
Sæl/sæll Mig langar að komast á byrendanámskeið "í hlaupi". Er eitthvað í... meira

Forskráning Jökulsárhlaups 2015
Nú fer forskráningu í Jökulsárhlaupið 2015 senn að ljúka, en skráningargjöld hækka eftir 1. júní.
Fjöldatakmarkanir í hlaupið er 250 manns í... meira

Könnun

Á hvaða skótegund hljópst þú í Reykjavíkurmaraþoni 2018?

	Asics
	Adidas
	Brooks
	Ecco
	Hoka
	New Balance
	Newton
	Nike
	Mizuno
	Puma
	Reebok
	Saucony
	Under Armour
	Annað