Fréttasafn Gula miðans

Átta Íslendingar tóku þátt í HK100, 100 km fjallahlaupi í Hong Kong um síðustu helgi. Fimm Íslendinganna kláruðu hlaupið sem var ekki aðeins 100 km langt heldur með 5.400m hækkun. Þess má geta að 3747 hlauparar lögðu af

Þrekraun í náttúrufegurð.Skráning á Laugavegsnámskeið Hlaup.is og Sigurðar P. Sigmundssonar er hafin. Um er að ræða fjögurra mánaða undirbúningsnámskeið (4.mars-13.júlí) fyrir Laugavegshlaupið.Laugavegsnámskeið Sigga P.

Á aðalfundi 3. janúar, 2019  voru níu nýir félagar teknir inn í Félag 100 km hlaupara á ÍslandiEftirfarandi félaga voru teknir inn í þennan virta félagsskap; Rúna Rut Ragnarsdóttir (félagsmaður nr. 71), Sigríður Þóroddsd

Kynntu þér nýja leið til þess að bæta árangurinn sem íþróttamaður, hvort sem þú æfir sund, hlaup, þríþraut, hjólreiðar eða aðrar íþróttagreinar.OptimizaR Sportstestcenter mun kynna nýja testgreiningu sem virkilega skipti

 Hlaup.is óskar öllum hlaupurum gleðilegra jóla og farsæls komandi hlaupaárs, með þökkum fyrir heimsóknir á árinu sem er að líða.Gangi ykkur allt í haginn á nýju ári, bæði í æfingum og keppni :-) 

Sigurjón vel dúðaður í vetrarkuldanum í Spartan Race.Sig­ur­jón Ern­ir Sturlu­son, hlaup­ari, hafnaði í þriðja sæti og varð jafn­framt efsti Íslend­ing­ur­inn í hindr­un­ar­hlaup­inu Ice­land Spart­an Ultra World Champ­i

  Hlynur tignarlegur á brautinni í Hollandi.Hlynur Andrésson hafnaði í 41. sæti ( af 85) í sínum flokki á Evrópumótinu í víðavangshlaupum sem fram fór í Hollandi í gær, sunnudag. Hlynur er fyrsti Íslendingurinn til þess

Snorri Björnsson hefur að undanförnu farið á kostum í hlaðvarvarpsþætti sínum „The Snorri Björns Podcast Show." Fyrir skömmu ræddi Snorri við Gauta Grétarsson, sjúkraþjálfara um áhrif kyrrsetu, hreyfingu og allt þar á mi