Hefur þú áhuga á að skoða daglega neyslu hinna ýmissa næringarefna ? Ef svo er þá skalt þú kíkja á: http://www.abet.is/, en þar getur þú fengið frítt næringarfræðiforrit, Líkami og næring 2.
Forritið inniheldur allar helstu fæðutegundir sem við neytum hér á Íslandi og flokkun þeirra upp í helstu næringarflokka. Kíktu á þetta og bættu mataræðið !