Aðalfundur Framfara - Hollvinafélags millivegalengda- og langhlaupara verður haldinn 1. desember 2004 kl. 20 í fundarsal ÍBR Laugardal - Reykjavík.
Dagskrá
- Skýrsla stjórnar fyrir starfsárið 2003-2004
- Umræður um framtíð & verkefni félagsins
- Verðlaunaafhendingar
Hlaupari ársins í karlaflokki 2004
Hlaupari ársins í kvennaflokki 2004
Skokkklúbbur ársins 2004
Efnilegasti unglingurinn 2004
Mestu framfarir ársins 2004 - Fræðsluerindi
A. Styrktarþjálfun millivegalengda- og langhlaupara
Jón Sævar Þórðarson
Björn MargeirssonB. Liðleikaþjálfun og hlaupastíll
Gunnar Páll Jóakimsson