Hlaupið til styrktar Einstökum börnum á hlaupársdag
Á hlaupársdag, þann 29. febrúar, verður hlaupið til styrktar Einstökum börnum. Hlaupið verður frá sundlaug Seltjarnarness kl 16:30, og hlaupnir 5 og 10 km.Engin tímataka og ekkert þátttökugjald, aðeins anægjan af því að
Lesa meiraFréttir af Fjallahlaupaseríu Stefáns Gíslasonar
Stefán Gíslason hlaupari einsetti sér að hlaupa 50 fjallvegi á 10 ára tímabili, 2007-2016. Hann er nú búinn með 24.Vefsíðan fjallvegahlaup.is og aðrar henni tengdar hafa að geyma upplýsingar um fjallvegahlaupaverkefni St
Lesa meiraStyrktarþjálfun hlaupara - fyrirlestur Framfara
Framfarir standa fyrir fyrirlestri um syrktarþjálfun hlaupara miðvikudaginn 29. feb kl. 20 í ÍSÍ-húsinu við Engjateig. Fyrirlesari er Rakel Gylfadóttir sjúkra- og hlaupaþjálfari. Aðgangseyrir er 1000 kr og rennur hann
Lesa meiraErla Gunnarsdóttir þjálfari Skokkhóps Fjölnis fær alþjóðlega viðurkenningu
Á vef Frjálsíþróttasambandsins kemur fram að Erla Gunnarsdóttir hafi í fyrra hlotið viðurkenningu EAA (European Athletic Association) fyrir einstakt framlag konu til frjálsíþrótta í landinu. Erla hefur leitt starf skokkh
Lesa meiraTaktu þátt í smákönnun - Þú gætir unnið hlaupaskó!
Sæll hlaupafélagi!Viltu vinna nýja hlaupaskó? Tölvupóstur þessi er frá fyrirtæki sem selur íþróttavörur og er sendur til þín með aðstoð hlaup.is. Við höfum áhuga á því að vita þína skoðun á mismunandi íþróttamerkjum. Með
Lesa meiraFréttatilkynning frá Framförum - Bestu hlauparar og hlaupahópur
Framfarir, hollvinafélag millivegalengda og langhlaupara, afhenti á dögunum viðurkenningar til bestu hlaupara og hlaupahóps ársins 2011. Viðurkenningarnar voru veittar á Reykjavík International Games í Laugardalshöll.Það
Lesa meiraFræðslufundur hjá Laugaskokki í World Class-Undirbúningur og keppni í Laugavegshlaupinu og öðrum lengri utanvegahlaupum
Miðvikudaginn 18. janúar 2012 kl. 20:00 í veitingasal Lauga verður fræðslufundur hjá Laugaskokki í World Class um undirbúning og keppni í Laugavegshlaupinu og öðrum lengri utanvegahlaupum.Fyrirlesari er Þorbergur Ingi Jó
Lesa meiraRáðstefna um afreksþjálfun
Í tilefni af fimmtu Reykjavíkurleikunum og 100 ára afmæli ÍSÍ munu Íþróttabandalag Reykjavíkur og Íþrótta- og Ólympíusamband Íslands standa fyrir ráðstefnu í samstarfi við Háskólann í Reykjavík. Fyrirlestrarnir munu fara
Lesa meiraNámskeið í hlaupum í vatni
Róbert Magnússon hjá Atlas-endurhæfingu er að fara af stað með námskeið í hlaupum í vatni. Þetta er tilvalin leið fyrir hlaupara til að létta álagið, hlaupa meira yfir vetrarmánuðina meiðslafrítt, og síðan ef að einstakl
Lesa meira