Torfi Helgi Leifsson

Torfi Helgi Leifsson

Torfi H. Leifsson stofnaði hlaup.is 1996 og hefur unnið við vefinn í frístundum af hugsjón, þegar hann er ekki úti að hlaupa eða sinna fjölskyldunni sinni.

Hann er mikill áhugamaður um þjálfun og hlaupafræði og hefur viðað að sér mikilli þekkingu í gegnum árin sem hann miðlar á reglulegum hlaupanámskeiðum á vegum hlaup.is og sem þjálfari.

Torfi hefur stundað langhlaup reglulega frá árinu 1990 og hlaupið í keppni allt frá 1500 m til 55 km Laugavegshlaups (þrátt fyrir að hafa í upphafi hlaupaferils sem unglingur sýnt ágæta spretthlaupstakta).

Hlaup TV07.05.2022

Hlauparar í brautinni í Neshlaupinu

Við mættum á staðinn til að mynda hlaupara í Neshlaupinu og tókum einnig vídeó af þeim í brautinni eftir 2 km og 7 km. Sjáðu líka myndasafnið og úrslitin.    

Lesa meira
Viðtöl29.04.2022

30 ára þjálfunarafmæli - Siggi P.

Sigurður P. Sigmundsson, eða Siggi P. eins og allir í hlaupageiranum þekkja hann, hefur verið að þjálfa hlaupara samfellt í þrjátíu ár. Hann hefur lengi verið með sinn eigin hlaupahóp en auk þess þjálfað hjá mörgum félög

Lesa meira
Hlaup TV29.04.2022

Viðtöl við hlaupara í Vormaraþoni og vídeó eftir 8 km

Hlaup.is var að venju við myndatöku á Vormaraþoninu og tók einnig upp myndskeið af hlaupurum í startinu og eftir 8 km.  Við tókum viðtal við Guðjón Traustason á hlaupum þegar hann var búinn að hlaupa ca. 12-13 km. Smá ti

Lesa meira
Fréttir27.04.2022

Mýrdalshlaupið fjölgar þátttakendum

Umsjónarmenn Mýrdalshlaupsins hafa ákveðið að bæta við 50 hlaupurum í Mýrdalshlaupið vegna mikillar eftirspurnar í hlaupið. Mýrdalshlaupið er skemmtilegt og krefjandi utanvegahlaup í mikilli náttúrufegurð og verður það h

Lesa meira
Fréttir20.04.2022

VORMARAÞONIÐ - Taktu þátt í skemmtilegum hlaupavorboða

Næsta laugardag, þann 23. apríl fer Vormaraþon félags maraþonhlaupara fram í fallegu umhverfi á stígum Reykjavíkur fjarri allri umferð og skarkala. Vormaraþonið hefur fyrir löngu skapað sér fastan sess sem vorboðinn í hl

Lesa meira
Fréttir19.04.2022

Íslendingar í Boston maraþoni

Boston maraþonið fór fram í 126. skiptið í gær mánudaginn 18. apríl. Meðal þátttakenda voru fimm Íslendingar sem náðu ágætum tímum. Bestum tíma í hlaupinu náði Bjarni Ármann Atlason, 2:38:54 sem skilar honum í efsta sæti

Lesa meira
Fréttir12.04.2022

Íslendingar í Berlínar hálfu maraþoni

Hálft maraþon í Berlín sem fram fer árlega í byrjun apríl, er alltaf vinsælt meðal Íslendinga. Að þessu sinni tóku 20 Íslendingar þátt í hlaupinu og þar á meðal voru Langhlaupari ársins 2022, Hlynur Andrésson og Stefán G

Lesa meira
Fréttir11.04.2022

Íslendingar í Hannover maraþoni 2022

Sunnudaginn 3. apríl fór Hannover maraþonið fram og tóku nokkrir meðlimir úr hlaupahópnum HHHC þátt í hlaupinu. Að sögn fóru nokkrir af þeim bjartsýnir inn í 2022 með það markmið að fara Hannover maraþonið undir 3 klst e

Lesa meira
Fréttir07.04.2022

Hafa hlaup hjálpað þér að yfirstíga erfiðleika í lífi þínu?

Um þessar mundir er verið að sýna leikritið "Ég hleyp" í Borgarleikhúsinu. Leikritið fjallar um mann sem notar hlaup til að komast yfir missi dóttur sinnar, en hún lést úr hvítblæði. Með hlutverk hlauparans í leikritinu

Lesa meira