Torfi Helgi Leifsson

Torfi Helgi Leifsson

Torfi H. Leifsson stofnaði hlaup.is 1996 og hefur unnið við vefinn í frístundum af hugsjón, þegar hann er ekki úti að hlaupa eða sinna fjölskyldunni sinni.

Hann er mikill áhugamaður um þjálfun og hlaupafræði og hefur viðað að sér mikilli þekkingu í gegnum árin sem hann miðlar á reglulegum hlaupanámskeiðum á vegum hlaup.is og sem þjálfari.

Torfi hefur stundað langhlaup reglulega frá árinu 1990 og hlaupið í keppni allt frá 1500 m til 55 km Laugavegshlaups (þrátt fyrir að hafa í upphafi hlaupaferils sem unglingur sýnt ágæta spretthlaupstakta).

Fréttir22.11.2021

Undirbúningsnámskeið fyrir utanvegahlaup 2022

Hlaup.is og Siggi P. bjóða upp á 4-8 mánaða undirbúningsnámskeið í utanvegahlaupum í fjórtánda skiptið. Einkum er horft til þeirra sem stefna að þátttöku í stóru utanvegahlaupunum eins og Hengill Ultra og Mt. Esja Ultra

Lesa meira
Fréttir14.11.2021

Tímar Íslendinga í maraþonum erlendis

Þrátt fyrir erfiðari aðstæður við að taka þátt í erlendum hlaupum en vanalega, hafa íslenskir hlauparar nýtt sér tækifærin sem boðist hafa í erlendum hlaupum. Hlaup.is hefur safnað saman úrslitum Íslendinga í nokkrum hla

Lesa meira
Fréttir01.11.2021

Skráning í Mt. Esja Ultra hafin - Takmarkaður fjöldi

Skráning í Mt. Esja Ultra hófst í dag. Boðið er upp á 4 vegalengdir allt frá Ævintýrahlaupi fyrir börn upp í alvöru 43 km fjallamaraþon. Takmarkaður fjöldi keppenda er í hverja vegalengd, þannig að best er að tryggja sér

Lesa meira
Fréttir31.10.2021

Víðavangshlaupaseríu Framfara og Fætur toga lauk í gær

Víðavangshlaupaseríu Fætur toga og Framfara, sem fram hefur farið nú á haustmánuðum, lauk í gær, 30. október með keppni á Borgarspítalatúninu. Hlaupaserían samanstendur af þremur hlaupum en í hverju hlaupi eru stutt og l

Lesa meira
Fréttir26.10.2021

Inntaka nýrra félagsmanna í félag 100 km hlaupara á Íslandi 2021

Árlegur félagsfundur félags 100 km hlaupara  þar sem inntaka nýrra félagsmanna verður haldinn fimmtudaginn 28.október kl. 19:30. Staðsetning verður tilkynnt þegar nær dregur. Til að fá inngöngu í félag 100 km hlaupara: "

Lesa meira
Hlaup TV23.10.2021

Haustmaraþon - Viðtöl við hlaupara og vídeó af hlaupurum í brautinni

Við tókum viðtal við Tonie Gertin Sørensen Skokkhópi Víkings og Arnar Karlsson Hlaupahóp FH áður en hálfmaraþon hlaupið byrjaði og heyrðum hvaða þau voru að plana með hlaupið og hvernig undirbúningi var háttað. Einnig fr

Lesa meira
Hlaup TV12.10.2021

Viðtal við Ingólf Sveinsson (82 ára)

Við tókum viðtal við Ingólf Sveinsson geðlækni (82 ára) strax að loknu Powerade hlaupi í júní á þessu ári og þar kemur fram að hann byrjaði að hlaupa ungur strákur í sveitinni og að hann er búinn að hlaupa í kringum 30 m

Lesa meira
Fréttir03.10.2021

Íslendingar í Odense maraþoni

Með auknu ferðafrelsi fjölgar aftur maraþonum sem Íslendingar taka þátt í á erlendri grund. Það voru 7 Íslendingar sem tóku þátt á HC Andersen maraþoninu í Óðinsvé í Danmörku, sunnudaginn 26. september og náðist góður ár

Lesa meira
Fréttir03.10.2021

London maraþon og íslenskir þátttakendur

Hátt í 90 þúsund hlauparar tóku þátt í London maraþoninu sem fram fór í dag sunnudaginn 3. október, þar af um 35 þúsund manns á götum London en hinir í "virtual" hlaupi, þar sem hlauparar fengu 24 klst til að klára maraþ

Lesa meira