Pistlar

Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 6: Fyrir Reykjavíkurmaraþon

Nú styttist í stóra daginn hjá mörgum. Ég sjálfur er að fyllast spenningi, en jafnframt kvíða. Ég er spenntur yfir því að takast á við maraþonvegalengdina, sem mér finnst alltaf sérstakt og ögrandi verkefni. Ég er hins v

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 5: Af hverju fækkar í hlaupunum ?

Í síðasta pistli fjallaði ég um byrjendur. Það er staðreynd að þátttakendum í flestum almenningshlaupum hefur fækkað jafnt og þétt undanfarin ár. Líklega náði skokkbylgjan hámarki árin 1993-1995. Athyglisvert er að skoða

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 3: Hvernig getum við bætt stöðu lengri hlaupa ?

Í umræðum um fyrsta pistil minn voru flestir sammála um að staða millivegalengda- og langhlaupa á Íslandi væri óviðunandi hvað árangur varðar. Ég tek undir þetta, en sé jafnframt góða sóknarmöguleika. Ég bind miklar voni

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 30: Uppgjör hlaupaársins 2002

Þátttakan í almenningshlaupunum var nokkuð svipuð og í fyrra. Nokkur fækkun varð í Víðavangshlaupi ÍR (223) á sumardaginn fyrsta. Hins vegar varð metþátttaka í Flugleiðahlaupinu (437) í byrjun maí. Heldur fjölgaði í Reyk

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 29: Þjálfun - Tímarnir breytast og mennirnir með

Ég var að glugga í bók sem ber heitið ,,Úti-íþróttir" sem ÍR gaf út árið 1934. Höfundar hennar eru þekktir danskir þjálfarar á þeim tíma, Carl Silverstrand og Moritz Rasmussen. Jón Kaldal skrifar formála og hvetur lesend

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 28: Fjallahlaup reyna á marga þætti

Ég tók þátt í Þorvaldsdalsskokkinu sem fram fór 6. júlí síðastliðinn. Veður var mjög gott og synd að einungis 19 mættu til hlaups. Sá á úrslitum úr Krókshlaupinu, sem fram fór sama dag, að nokkrir Akureyringar voru þar á

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 27: Útbreiðslustarf á landsbyggðinni

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 26: Brautarhlaup sem æfing og keppni

Margir sem hefja hlaupaiðkun á miðjum aldri láta sér nægja að hlaupa alltaf rólega. Það er í sjálfu sér hið besta mál, enda markmiðið oft einungis að vera í þokkalegu formi. Svo eru aðrir sem hafa gaman að taka á og setj

Lesa meira
Sigurður P. Sigmundsson 01.02.2004

Pistill 25: Hlutverk FRÍ varðandi almenningshlaup

Lesa meira