Pistlar

Þremenningarnir tilbúnir í hlaupið. Myndin er tekin í Mora degi fyrir hlaup.Þrír Íslendingar voru meðal keppanda í Ultravasan-90 sem hlaupin var 18. ágúst sl., en Ultravasan er árlegt ofurhlaup í Dölunum í Svíþjóð þar se

Ég heyri fólk oft segja að hlaup henti því ekki - og til frekari rökstuðnings fylgir saga um að viðkomandi hafi verið léleg(ur) í hlaupum strax í grunnskóla. Ég rengi auðvitað ekki svona frásagnir, en flest bendir þó til

Ragnheiður Sveinbjörnsdóttir og Axel ansi flott með rásnúmerin. Það þarf ákveðin kjark að skrá sig til leiks í Laugavegshlaup tvö ár í röð, sérstaklega ef fyrra hlaupið gekk ekki vel. Hlaupið 2017 var í stuttu máli fimm

FH-ingarnir Axel Einar og Víðir Þór Magnússon í Vestmannaeyjum.Er ekki vorið skemmtilegasti tími ársins? Loksins farið að birta aftur eftir langan vetur og hitatölurnar að lagast eftir veturinn. Alltaf fleiri og fleiri á

Síðasta hálfa árið hef ég glímt við þrálát meiðsli sem lýsa sér einkum í stífleika og verkjum neðst í rasskinnum og í aftanverðum lærum. Þetta hefur verið nógu slæmt til að ég hef ekki getað hlaupið og átt erfitt með að

Það er ótrúlegt að hugsa til þess að nú eru rétt rúm þrjú ár frá því að sú hugmynd fæddist að hlaupa maraþon í öllum heimsálfunum sjö. Í febrúar 2015 á leið yfir hafið frá því að hlaupa Tókýó maraþonið þá fór ég að velta

Þrímenningarnir Davíð Stefán Guðmundsson, Magnús Ragnarsson og Erik Figueras Torras gerðu sér ferð til Norður Kóreu til að hlaupa maraþon fyrir skömmu. Þeir félagar settu saman ferðasögu sem lesa má hér að neðan. Sagan e

Átta Íslendingar stóðu sig glæsilega í í TWC hluta HM í utanvegahlaupum sem fram fór í Penyagolosa þjóðgarðinum á Spáni um síðustu helgi. TWC hlutinn var 85 km með 5000m hækkun. Nánar má lesa um þátttöku Íslendinganna í

Pistill eftir Elísabetu Margeirsdóttur, Birnu Varðardóttur og Önnu Sigríði Ólafsdóttur. Pistillinn birtist síðasta sumar á Vísir.is Næring og fæðuval er mörgum hugleikið viðfangsefni enda getur mataræði haft áhrif á heil