Viðtöl

Kristjana hleypur þrisvar í viku 7-10 km í senn.Kristjana Jóhannesdóttir, úr Skokkhópi Hauka er næst í röðinni til að svara hraðaspurningum hér á hlaup.is Kristjana sem er 49 ára byrjaði að hlaupa fyrir réttum þremur áru

Meiðsli geta verið fylgifiskur íþrótta og hlaup eru þar engin undantekning. En hins vegar er hægt að beita ýmsum aðferðum til að minnka líkur á meiðslum. Hlaup.is hafði samband við Gauta Grétarsson og spurði hann ýmissa

Ebba Særún Brynjarsdóttir úr Hlaupahópi FH og 3SH ætlar að ríða á vaðið í nýjum lið hér á hlaup.is. Í liðnum sem nefnist "Yfirheyrsla á spjallhraða" munum við reglulega kynna til leiks hlaupara héðan og þaðan úr hinni bl

Keppnismaður í ham á ÓL 2012 í London.Kári Steinn Karlsson er orðinn nokkurs konar þjóðareign okkar Íslendinga eftir afrek sín undanfarin ár. Með árangri sínum á Ólympíuleikunum í London árið 2012, þar sem hann lenti í 4

  Öfgarnar mæta Stefáni á Reindalsheiði.Hér birtum við seinni hluta viðtals við Stefán Gíslason fjallvegahlaupara. Á fimmtugs-afmæli sínu ákvað Stefán að hlaupa fimmtíu fjallvegi næstu tíu árin. Stefán ræddi við hlaup.is

Helen leggur mikið upp ur fjölbreyttri þjálfun."Vera heil, hlaupa af ástríðu og njóta þess að takast á við krefjandi markmið sem ég hef sett mér á árinu," segir Helen Ólafsdóttir, maraþonhlaupari um markmið ársins 2014.H

Fjölbreytni er ein lystisemda hlaupanna og einn þeirra þátta sem hafa orðið þess valdandi að hlaupin eru jafn vinsæl og raun ber vitni. Að hlaupa erlendis er einn angi hlaupanna, margir fara t.a.m. í stóru maraþonin í st

  Ívar kemur í mark í Boston á 2:59:03.Mörgum hlaupurum dreymir um að hlaupa eitt af stóru maraþonunum sem tilheyra World Marathon Majors. Ívar Trausti Jósafatsson, 53 ára Reykvíkingur er einn þeirra sem hefur hlaupið öl

Arndís Ýr Hafþórsdóttir langhlaupari úr Fjölni hefur vakið verðskuldaða athygli í íslenska hlaupaheiminum á undanförnum árum. Arndís sem er 24 ára býr í Kaupmannahöfn þar sem hún nemur verkfræði ásamt því að hlaupa og æf