Sigurður P. Sigmundsson

Kári Steinn Karlsson (1986) bætti sinni fyrri árangur verulega. Hann byrjaði árið með glæsibrag er hann setti glæsilegt Íslandsmet í 3.000 m innanhúss (8:10,94) á Reykjavíkurleikunum er fram fóru í Laugardalshöll 21. jan

Það er ekki úr vegi að byrja á Reykjavíkurmaraþoni sem er langstærsti hlaupaviðburður ársins hér á landi. Eftir að Glitnir gerðist aðalstyrktaraðili hlaupsins fyrir tveimur árum hefur þátttakan aukist mjög mikið enda hef

Jæja, þá er enn eitt Reykjavíkurmaraþonið að bresta á. Hef ekki verið með síðan árið 2000 en nú ætla ég að hlaupa hálft maraþon með konunni minni. Nú hlaupa víst allir í boði Íslandsbanka eða hvað. Vona að allir skemmti

Hef ekki bætt við hugrenningu síðan í byrjun mars og verð því að teljast latur bloggari. Ætla nú að bæta úr þessu og birta færslur með nokkurra daga millibili fram í miðjan janúar. Á nokkra punkta í mínum fórum frá þessu

Hjá okkur hlaupurum eru það alltaf viss tímamót að færast upp um aldursflokk. Fyrir þá sem hafa gaman af keppni verður til ný áskorun að takast á við. Í gær (28. feb) átti ég hálfraraldar afmæli. Í hugum flestra er það m

Það er sérstök tilfinning að koma úr kulda og trekki og hlaupa um í stuttbuxum og hlýrabol. Hlupum í gærmorgun í tæpar 50 mínútur. Það tekur mig gjarnan nokkrar mínútur að komast í gang – losna við helsta stirðleikann og

Þann 21. febrúar kom ég ásamt Valgerði, konu minni, til Gran Canaria í tveggja vikna frí. Ég hef einu sinni áður komið til Kanaríeyja en það var um svipað leyti árið 1984. Sú ferð var allt öðruvísi en þessi en þá var ég

Einhver sagði við mig að golf væri endalaus vandræði - vonbrigði ofan á vonbrigði. Það er nokkuð til í þessu. Þegar vel gengur fara væntingarnar stundum upp úr öllu valdi. Svo þegar næsta högg fer út í skurð og síðan út

Það gladdi mig mjög að heyra að hinn tvítugi og bráðefnilegi Kári Steinn Karlsson hljóp á 14:30,72 mín. í 5.000 m hlaupi um síðustu helgi. Þar er á ferðinni maður sem er tilbúinn að leggja mikið á sig og gæti skrifað nýt