Hlaupasumarið mitt: Vigfús Eyjólfsson úr Frískum Flóamönnum
Nú er að hefja göngu sína nýr liður á hlaup.is sem nefnist Hlaupasumarið mitt. Liðurinn felst í því að fá hlaupara til að opinbera hlaupaplanið sitt fyrir komandi tímabil, gefa upp hvaða hlaupum viðkomandi hyggst taka þá
Lesa meiraViðtal við Kristínu Rós: Ætlar að hlaupa fyrir þá sem ekki geta hlaupið
Að taka þátt í almenningshlaupi snýst ekki lengur um að hlaupa frá stað A til B. Hlaupahaldarar hafa fundið alls kyns leiðir til að krydda okkar skemmtilega áhugamál. Kristín Rós Hlynsdóttir, 45 ára hlaupari úr Skokkhóp
Lesa meiraYfirheyrsla: Sigurjón Ernir Sturluson, Snappar á hlaupum
Í yfirheyrslu vikunnar situr Sigurjón Ernir Sturluson fyrir svörum. Sigurjón Ernir er 26 ára nemi í íþrótta- og heilsufræði og stefnir á að klára meistarapróf í vor. Meðfram vinnu og hlaupum starfar Sigurjón í Sportvörum
Lesa meiraYfirheyrsla: Þórólfur Ingi Þórsson úr ÍR
Nú tökum við upp þráðinn að nýju í hinni sívinsælu „Yfirheyrslu." Að þessu sinni fengum við hin öfluga hlaupara Þórólf Inga Þórsson til að svara nokkrum vel völdum spurningum. Hlauparar landsins ættu að kannast við Þóról
Lesa meiraElísabet hljóp 330 km: Hlóð fæturna eins og síma
Elísabet Margeirsdóttir getur svo sannarlega kallað sig ofurhlaupara eftir nýjasta afrek sitt. Í síðustu viku lagði Elísabet 330 km að velli í Tor Des Geants fjallahlaupinu sem fram fór í Ölpunum. Þrekraunin stóð í rétt
Lesa meiraUpprifjun - Martha Ernstsdóttir gefur góð ráð fyrir 21,1 km í Reykjavíkurmaraþoni
Fyrir Reykjavíkurmaraþonið 2014 leitaði hlaup.is ráða hjá reynsluboltum í hlaupaheiminum til að ráðleggja þátttakendum. Við fengum enga aðra en Mörthu Ernstsdóttir, goðsögn og margfaldan Íslandsmeistara til að gefa góð r
Lesa meiraUpprifjun: Siggi P gefur góð ráð fyrir 42,2 km í Reykjavíkurmaraþoninu
Árið 2014 fengum við Sigurð P. Sigmundsson, goðsögn í íslensku hlaupalífi til að ráðleggja maraþonhlaupurum fyrir Reykjavíkurmaraþonið. Sá boðskapur á jafn vel við í dag og þá. Gjörið svo vel.Það er óhætt að segja að Sig
Lesa meiraYfirheyrsla: Guðni Páll Pálsson úr ÍR
Guðni Páll Pálsson hefur heldur betur verið að stimpla sig inn í íslenska hlaupaheiminn á undanförnum árum. Með árangri sínum hefur Guðni skipað sér á bekk með fremstu hlaupurum landsins og virðist stöðugt í framför. Nú
Lesa meiraViðtal: Elísabet sigraði í utanvegahlaupi á Tenerife
Elísabet Margeirsdóttir gerði sér lítið fyrir og sigraði í kvennaflokki í 43 km utanvegahlaupi í Tenerife sem fram fór um helgina.„Mér finnst mjög gott að hlaupa hér á Kanarí eyjum, loftslagið hagstætt, stórt trail hlaup
Lesa meira