Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Dagbˇk
07.09.2017 - Forgjafarhlaupi­

Fyrsta Forgjafarhlaupið fer fram þann 7.september nk. kl. 19.20 og 20.00.

Staðsetning
Upphaf við enda göngustígs á Ægissíðu um 100 metrum frá Faxaskjóli. Hlaupið byrjar á Ægissíðu og hlaupið verður til austurs á göngustígum að flugbrautum, lítill hringur þar og til baka sömu leið. Endamark á sama stað á Ægissíðu.

Vegalengd
Hlaupið er 5 km langt og brautin er hröð og góð.

Forgjafarfyrirkomulag
Hlaupið er ný tegund almenningsviðburða með útfærslu sem er með forgjöf eftir aldri og kyni.

Keppni með forgjafarsniði hefst kl. 19.20

Um 40 mínútum síðar, kl. 20.00 hefst 5 km hlaup þar sem ekki verður um eltingaleik að ræða eins og í forgjafarútfærslunni. Bara venjulegt 5 km hlaup!

Útfærslan á forgjafarsniðinu er þannig að þeir elstu og yngstu fara af stað fyrst og síðan næsti árgangur nokkrum sekúndum síðar og svo koll af kolli. Síðust fara af stað þau sem samkvæmt aldursforgjafar útreikningum eiga að geta hlaupið 5km hraðast.

Það verður spennandi að sjá hvernig útfærslan heppnast því þess er vænst að mikil spenna geti myndast á síðasta kílómetranum, nær sá hraðasti öllum eða verður einhver annar á undan í mark? Sá sem fyrstur kemur í mark er sigurvegari í Forgjafarhlaupinu.

Til útskýringar þá er þetta ekki eins og forgjöf í golfi, heldur byggir formúlan á aldri og kyni. Age grading, þ.e. árangur út frá aldri er þekkt formúla. Með þessu er verið að kanna hvaða hlaupari er bestur miðað við aldur og kyn.

Reynt verður að gera þetta á allan hátt sanngjarnt fyrir alla þátttakendur, en með því að hleypa af stað á (mismunandi) sekúndna fresti eftir aldurreiknaðri forgjöf þá reiknast hlaupahöldurum til að mikil og skemmtileg stemmning gæti myndast á endaspretti hlaupsins.

Verðlaun
Veitt verða verðlaun fyrir fyrstu þrjá í mark í karla og kvennaflokki og fyrsta karl og fyrstu konu í "venjulega" 5 km hlaupinu.

Þátttökugjald og skráning
Netskráning er hér á hlaup.is og er skráningin opin til kl. 13 á hlaupdag, fimmtudaginn 7. september.

Forskráðir fyrir 24:00 miðvikudaginn 6. september

  • Almennt verð kr. 1.250
  • Frítt fyrir 15 ára og yngri (f. 2002 og síðar)

Skráning frá og með fimmtudeginum 7. september (netskráning til kl. 13 en engin skráning á staðnum)

  • Almennt verð kr. 2.000
  • Kr. 500 fyrir 15 ára og yngri

Ýmislegt
Ekki er um vísindalega sönnun á forgjafarútreikningum sem verða notaðir og því er engin ábyrgð e né verða kærumál tekin fyrir ef einhver finnur öðruvísi útreikninga heldur en umsjónaraðilar hlaupsins kjósa að nota. Útreikningar verða birtir fyrirfram og notaðir í framkvæmd hlaupsins.

Allar ábendingar eru góðar og að sjálfsögðu stefna umsjónaraðilar á að gera þetta hlaup skemmtilegt og góða viðbót við flotta flóru almenningsviðburða á Íslandi.

Umsjónarmaður: Ívar Trausti Jósafatsson, ivar@komaso.is

 

Til baka
 
 
Athugasemdir
 
H÷r­ur Benediktsson H÷r­ur Benediktsson
4.9.2017 14:23:35
Er forgj÷fin mi­a­ vi­ aldursflokk, t.d. 50-60 ßra e­a er mi­a­ vi­ aldur?
Kve­ja, 
H÷r­ur
═var Jˇsafatsson ═var Jˇsafatsson
5.9.2017 09:50:18
Mi­a­ er vi­ aldur, ekki aldursflokk. ŮvÝ ver­a hlauparar settir af sta­ me­ mismunandi l÷ngu millibili. 
 
Settu inn athugasemd:













 
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is