Hausmynd2018-RM2017
Squeezy Sport Nutrition
Frˇ­leikur
Byrjendur
Almennur frˇ­leikur
Rß­gj÷f
Ăfingaߊtlanir
Eldri kannanir
Hlauphaldarar
Reglur
Framfarir - FÚlag
UmrŠ­ur
  UmrŠ­ur
  Bloggin
  Gamlar umrŠ­ur
V÷rukynningar
Rvk. mara■on ═sl.banka
Leit
┴hugavert
Hlaupadagskrß 2019
Skrßningar Ý hlaup
Panta prˇgram
100km hlauparar
FÚlag mara■onhl.
HvÝtt bil 10 ß hŠ­
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 3
Ăfingadagbˇk - 115x79
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 1
hlaup.is ß Facebook
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
English
HvÝtt bil 10 ß hŠ­ - 2
Póstur torfi@hlaup.is
Frˇ­leikur  >  UmrŠ­ur
Lei­beiningar um ljˇs Aftur Ý Allar umrŠ­ur spjall hˇp
Dagur Dagur
11.11.2008 20:43:05
Fyrir ■ß sem eiga Garmin Forerunner 205/305 eins og Úg ■ß er hÚr krŠkja Ý lei­beiningarnar.


┴ bla­sÝ­u 45 eru til dŠmis lei­beiningar um hvernig hŠgt er stilla ljˇsi­ ß skjßnum.

Gott a­ hafa Ý Vetrarhlaupinu ß fimmtudaginn.


Tenging: Lei­beiningar um ljˇs
Elvar ١r Elvar ١r
18.11.2008 23:36:32
Ůa­ Útur svo upp batterÝi­ a­ hafa ljˇsi­ ß.

╔g notast bara vi­ a­ řta ß kveikja/sl÷kkva takkann ■egar Úg ■arf a­ lÝta ß ˙ri­ Ý myrkri, ■ß logir ljˇsi­ Ý nokkrar sec og dettur svo aftur ˙t.
En sumum finnst ■a­ kannski vera ˇ■Šgilegt..


Tenging:
 
Settu inn athugasemd:













 
SportÝs 2019
Sportv÷rur 2XU J˙nÝ 2019
HvÝtt bil 5 ß hŠ­ - 3
Könnun
┴ hva­a skˇtegund hljˇpst ■˙ Ý ReykjavÝkurmara■oni 2019?
Adidas
Asics
Brooks
Ecco
Hoka OneOne
New Balance
Newton
Nike
Mizuno
On
Puma
Reebok
Saucony
Under Armour
Anna­
 
 
 
© Allur rÚttur ßskilinn. Birting ß ■essu efni ß ÷­rum mi­lum er ˇleyfileg nema me­ leyfi hlaup.is